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宝(👴)宝的大小假如是(shì )个巨大(✖)儿(🔙)或是是(shì )相比(bǐ )而(🙏)言减(🦖)小的宝宝(🚏)软产道(👰)裂伤确(🎼)实是(🔷)不(📌)可避(⏭)免的
宝(bǎo )妈(mā )的配(➡)合当然剖(pōu )产(📈)时宝妈的配合是很(hěn )最(zuì(⛰) )重要的对(duì(📸) )那(🚁)些个不(🍩)配合的麻(má )麻并(🔊)不(🏯)一定需要会阴(yī(⏱)n )侧(😽)(cè )切尽(jìn )量(👒)的避免不必要(yào )的会阴(yīn )直接撕裂
助产人员的熟练度(dù )各个助产人员(🌝)的熟练(liàn )度(🆑)(dù )是(shì )有区别的些经验老道的(🚲)助产士接生就(⤵)两个字很漂亮也可以尽量避免(🔷)会阴(🐕)撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致(🍮)缺(🚓)(quē )氧症(🕷)状胎头(🚃)又在(👁)阴(yīn )道(dào )口(🎊)(kǒu )时必须会阴侧切全(quán )速产程要是宝(bǎo )宝会(🐰)出(🚴)现(⛪)肩难产或(🍦)产钳助(zhù )产时往往增强(🤜)会(⛔)阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以(yǐ(🛥) )不使用洁尔阴及以(yǐ(👇) )外(wài )外阴洗剂(jì )或温开水(⛲)(shuǐ )清洗外阴
适量(liàng )离床活动可以(👉)能有利恶露排(pái )出
产(🌞)后可以(🎪)不做产后健康操(📖)促进产后复旧也是可以(⏮)系(🐪)统(🕚)性的练习凯格尔(ě(🙇)r )运动进一步促进盆底肌肉的(de )完全恢复
最终(🚍)护士说麻(💮)醉(💤)师在(🏛)做另一台手术差不多要半个小时(shí )才能过来天知道这几十分钟我是(♊)(shì )怎摸熬回(💱)来的当时巳经痛到连呼(📭)吸都在颤抖等麻醉师进来(👀)的(🈵)时(shí )候巳经快四点钟(💱)(zhōng )了但是我(wǒ )当时也早开到五指(zhǐ )了打(dǎ )完无痛并又不是一(😻)点都(🤓)(dōu )不痛(⏮)(tòng )了只不过(😮)(guò )是确实很(⬅)快了(🔟)不(🏍)少又遇到了一个(gè )小时护士来(🚳)全(quán )面检(🖍)查我(🐬)宫口(🕥)(kǒu )就已(⛹)经开全(🥞)了(le )凌晨五点多进了产(chǎn )房然(rán )后(🏉)再早上(🤨)(shàng )六点多(🍬)(duō )我儿子就阴历了(🌿)(le )确(què )实(❓)也侧切了但一切都比(bǐ )我想像之中的还得成(chéng )功(📿)了
剖产经验
我(👭)孕前期的运动量还可以(yǐ )我是一直应该(📜)有(yǒ(🦗)u )在上班的但(🌡)是上下班也是走路啊是没有坐公交车(➿)一天大(🍑)致能(🔃)走七千多步我(🎆)个(🍻)人(🏁)觉(🍵)着并不是(shì(🐨) )平时走路多就能剖(🔡)产但(dàn )应该是可以(yǐ )不快速(sù )产程(ché(📓)ng )就是想要早去卸货的话就多运动应该(gāi )是(shì )极大(🈯)帮助的
剖产一定要对自己有(🗂)信(✏)心因为不(🥦)仅就是你在努力再努力(🌋)(lì(🕝) )宝宝也(🐖)在只有努力的配合你要是选(🛍)择顺(🚞)了就肯(🤵)定不能(🔂)中(🍲)途而(ér )废意(🧀)志要斩钉截铁等以(yǐ )后(hòu )见到宝宝的那(nà )一刻一(⌚)切的疼痛(tòng )都会消失一干二(èr )净了剩(🤤)(shè(🚬)ng )下(xià )的唯(wéi )有老母亲般的微笑
保持好的心情越是(shì )到预产期越又不能急的心(❄)情好才能(🛠)好吃好(🈸)睡母子连(🚳)心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟(🍳)蒂落(🎽)
孕晚期很(hěn )难(nán )大便干燥(📿)我孕(❌)后期每(😟)(měi )天晚上早上基本(🕧)都会空腹(🛥)喝一杯蜂(🔎)蜜水后(🔷)(hòu )再(⏹)去厕(🚭)所(suǒ )就特别顺畅到底(dǐ )对自然分娩有木有(😡)帮助(🎊)仅仅感(🤑)觉上喝蜂蜜(mì )水自我感觉过于良好
产后恢复(fù )
产后一定要多做(🚑)提(tí )肛运动(🐿)(dòng )坐着坐着随(🚹)时随地(🕵)都可以不做此项运(yù(💶)n )动一(👼)来促进(jìn )身(shēn )体血液循(🔆)环可促进扩(🅿)约肌(jī(😄) )的收(🙈)缩(😏)(suō(⏸) )二来能够早(🐔)日可(🚈)以(🤗)恢复(😒)阴道(📤)的紧致细(xì(🈚) )腻我(🐖)产后一段时间觉(⬅)着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多了
其(qí )次是一定要束(🎏)缚(fù )不(bú )能让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲(jiǎ(🤨)ng )我(🛋)的恢复和月(🍑)子在医院住(zhù(🤖) )了(😼)三天就(🕓)出院手续(🐏)了又回到家(jiā )后(🐺)开始了我(wǒ )和(🦏)宝宝坐(zuò )月(🚴)子(🤠)的生活孩子(zǐ(🚇) )吃奶(🕗)和(hé )换尿片是(shì )我每隔一天都(🌞)在奇遇的在这里告诫各位家务不(bú )做(zuò )应该(👛)(gāi )不会有多(🤡)大影响因此(🌘)千万不(❤)能急着在(⬜)(zài )孩子睡着了后立马去做家务而是好好休(🌩)息一下一会儿或睡一觉(🧛)我(wǒ )怀着期待宝宝第(🏜)八个(gè )月(yuè )的时(〰)候我的体(🙆)重(🐮)就129斤了生了宝宝(🈚)后孩子(🧛)晚上睡觉(🚢)无聊(🚖)的时候玩玩手(💝)机(🏧)看下头条(😙)听一个宝妈(😘)说有一种产后收腹(🖤)衣穿(Ⓜ)着很舒适(🚒)效果也还好就能找(🚰)到了那个買家所了解(jiě )了一下(🕊)又是纠结啊买不(bú(🎍) )买终于打定主意(🐬)买了一套送来货后就忙不迭地挑(tiāo )款(kuǎn )式就算是脱(📿)下后体型马上就(🎮)变动了(le )肚(🎄)(dù )子上略显(xiǎn )臃(🙉)肿垮的肉(〰)缩(suō )紧了(🍲)(le )肚(dù )子又看了看(🚿)崎岖(🙉)不平了好多第二也是(🌔)穿上后所有的腹部(🆔)感觉上热热(🦆)的一个月(yuè )过(🍌)来(🍽)我(😷)竟是(🚊)痩了16斤顿(😶)时(😬)感(📦)觉(🎻)也没花冤枉钱(qián )贴身穿(🎇)也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚(🎣)子(🚞)基本收(🎦)平了产后140到现(😼)在(zài )99斤体重(🤙)明显下降不个人建议节食和(✈)运动(dò(⛷)ng )和吃节(📿)(jiē )食现在一(yī )直坚持两个月母(🎲)乳(rǔ )健(jiàn )康的灰(🤱)复了(🚒)
坐月子42天那(🤐)绝(🤕)对是不是黄金42天坐月(🍼)子42天(🏘)只是恢复(fù )元气的42天又是(🧟)保养和(hé )完(🍗)全(quán )恢复(🕳)剖(🥒)腹产伤口(🚌)的42天但那绝(👻)对是并(bì(💔)ng )非(fē(🎸)i )健(jià(🔸)n )康(kāng )减肥的最适(shì(🤨) )合时机如果(⏮)不是中选择(⛱)在(zà(🚑)i )产(👃)后42天内健康减肥不对(📧)很(hěn )可能还(hái )反而会适得其反会造成决不可阻一阻的(🎹)损失
一手术之后赶快(🆎)活动
一般剖腹产后(💼)医(yī )生都(😿)会(🚾)告(📄)知产妇赶快(❄)离床活动(🍁)可是(shì )一般产妇或是家(💀)(jiā )属(⚡)都(💈)害怕(⬆)(pà )毕竟(💕)刚刚动了(🚘)手术因为他们都不积分换剖腹(👊)产手术然后24小时就(jiù )可以在床边稍微走(🔐)动等到身体有排气的(de )现象也就是屁臭后(hòu )再(🐅)就可以不吃了东(dōng )西了
二房事和避孕一般(bān )顺产的产妇夫(fū )妻过两性生活(😊)(huó )的时间建议是(shì )在生完孩子6周到8周后(🍩)不(bú )过现实生(🕣)活中有很(hěn )多人经过(guò )漫长而(✉)艰(jiān )辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染(rǎn )不超(chāo )过最(💟)底最低也(🥤)得在(zà(🏔)i )一(yī )个月后同房当初我和前(🅱)妻是忍了两(📂)个月才同(🐬)房的替对自己(🚱)的老(🥔)(lǎo )婆负(🖌)责(zé )是(shì )为(🍌)防止(🚷)感染最好(hǎo )是(🚌)2月(🎥)后(hòu )同房如(👶)果是剖(🔏)(pōu )腹(fù )产那(🐭)你(nǐ )再等(🛠)待的(de )时间(👅)(jiān )好是进一步各边
剖腹产(🌎)后(🐔)如果还准备着生第2胎(tāi )需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议(yì )在(🚅)一年(niá(🤪)n )然后再怀孕假(jiǎ )如改天(tiān )打(📐)算剖(💌)产最好(hǎ(✡)o )就(jiù )是(🧔)是等(🔗)到两年(🔦)之后再怀(huái )宝宝要是(shì )不采(cǎi )取什么(me )措(cuò )施(⛎)避孕措(cuò )施只不过有过什么制度过剖(🤦)腹产人(🚀)工(📂)流产会很巨大的危(✅)险因为确保至多也得(dé )等自己半(❌)年然后再没怀孕(🔃)为好
三(sān )顺产术后恢复剖腹产手术然后(🤘)一共不(🧕)(bú )需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(📺)觉得很疲(pí )劳感再另外伤口(🌧)的影响(xiǎng )都觉得站(zhàn )起和站直都(🦐)(dōu )比较好(👃)难(nán )办可是手术恢复是需要一定的时间在(⛪)手(👜)术(🎋)之(zhī )前6周之内最好不要尽量避免(🤰)提重(chóng )物也(🔒)要注意(👧)护理(✋)(lǐ )伤口(❤)假如(🎳)伤口(kǒu )有红(🍩)肿或者留液体(😶)(tǐ )有(🕋)可能是感(gǎn )染炎症了必须以最快的速度看(🧥)(kàn )医(yī )生治疗(🆒)
四刨腹产的人需要(🗜)锻(duàn )炼(🤔)身体盆底肌群(qún )吗
有(yǒu )是人觉着剖(📛)腹产的人导(🆎)致(zhì )胎儿(ér )在(zài )产(chǎn )道因为骨(🔀)盆底肌(jī )和韧(rèn )带比较松弛(🌵)因为(🚄)要锻炼身体(👴)恢复盆(pén )底肌(🚐)但是的(🈳)原因剖腹产是(shì )没(⏹)有经(⚪)那(🧥)个(📂)过程(✅)所以我不需要锻炼盆底肌(🏍)这样(🧑)的认识是错(cuò )误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五(wǔ )运动(dòng )量(🔘)小的保健体操健康的产妇(🔟)(fù(🎹) )在(zài )产后68小时即可解决坐(🤧)起餐宴24小时可翻(fān )身活动(dòng )有病菌(👤)感染的或死胎的产妇可延后(hò(🚄)u )23天以后(💯)以后再下(🚆)床活动下(🥑)了(le )床后开始做(🎥)产后保健操
呼吸(💦)运动仰卧位两臂向后伸展装在(🔰)体侧探吸气(🧘)使(shǐ )腹壁(bì(✴) )坍陷内脏束缚向(🕋)(xiàng )上然后把呼目(mù )的(de )是运动腹(🖕)部活动内(nèi )脏
举腿运动仰卧(wò(🌛) )位两臂(bì )伸(☔)(shēn )直横放于体(👗)侧以内腿轮(lú(🕓)n )流上阵举高与身(shēn )体成一直角目的是(🍬)可以(yǐ )提高(gāo )腹直肌和大腿肌肉(ròu )力量挺腹运动仰(😣)卧位(🐰)双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀(💹)部(bù )使身体(🥥)重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分(fè(💎)n )开再(zài )轻轻向下缓缓转动(👉)同时快速收(shōu )缩(🥝)肛门(mé(🐎)n )然后把双膝分(⏪)开并放目的是(🌰)(shì )锻练盆底(dǐ )肌(jī )肉