• 1顺产过程中都会撕(🌺)裂或被侧切吗
• 2剖腹(🕛)产后(♎)如何帮助子宫归位(wèi )防止内脏下垂

1顺产过(guò )程中都会撕裂或被侧切(😞)吗(🆑)

会阴侧切(🔅)或撕裂是很多(⛏)宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕不已好好想想剖(🌟)宫(🌨)产时(🍡)还(👛)得遭(🍏)这(zhè(🌶) )一罪你(🗄)是不是在瑟瑟发抖了当(🎲)然也不(🈹)用什么太担(🏾)心那因为二(👍)胎剖(🆔)(pōu )宫产的时候相(xiàng )比而(⏩)(ér )言侧切或撕裂开的(🚹)机率较初产(chǎn )时低比较(🛰)多但有无自(😁)然撕(🔳)裂或撕裂(⚾)也(🍳)肯定不能(né(🔘)ng )一概(gài )而论具(🚚)体问题具(jù(🍃) )体分析虽说个体修真者的(🎏)存在差异(🌖)

二胎顺产的时(shí )候是(👪)否侧(🧑)切或撕裂具体(tǐ )跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的(😎)会阴(🥏)条(🔁)件非常差二胎时我还是(🚤)要顺产时(📹)(shí(😦) )的(de )即使不自然撕裂也会直接撕裂(liè(💕) )的很极为严重(🙁)会阴条(💕)件好的自己(jǐ )出来(🐚)都不可(kě )能破

宝宝的大(🥐)小(🧑)假如是个(gè )巨(😻)大儿或是是相(⛹)比而言减(♒)小的宝宝软产道(🏆)裂(🚒)伤确实是不(🍓)可避免的(de )

宝妈的配合(hé )当然剖产时宝妈的(de )配合(🚫)是很最重要的对(⬇)那些个不配(🧙)合(🌳)的麻麻(😎)并不一定需(xū )要(yào )会阴侧切尽量的(⚽)避(🥌)免不必要的会阴直(zhí )接撕裂

助产人员的(de )熟练(liàn )度各(😽)个助产人员的熟练度是(📅)有区(qū )别的些(🤞)经验(yàn )老道(dào )的(de )助(💄)产士接(⏫)生(shēng )就两个字很漂亮也可以尽(🌳)量(🎀)避(🌴)免会阴撕裂(liè )或撕裂

宝宝宫内(🦋)状况宝宝又出现导致缺氧(🏾)症状胎头又在阴道口(😄)时必须会阴侧切全速产程(chéng )要是宝宝会出(chū )现肩(♋)难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如(💒)何恢复(fù )

少(shǎo )量多餐(cān )的饮(yǐn )食可以(🧒)多食流质不(☔)但可(😢)以不补(🌄)(bǔ(🔋) )充(chōng )能(😭)(néng )量也也可以补充水分

尽量外阴清洁(🏎)可(🙀)以不使用洁(🥞)尔阴及以外外(🎂)阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离床(chuáng )活动可(🏭)以(🧐)能(néng )有(🚩)利恶露排出

产后可(🐾)以(yǐ )不做产后健康操促(🍸)进产后复(fù )旧(jiù )也(🚷)是可以系统性的(🙌)练习凯格尔运动进一步促进盆(pén )底肌肉的完全(quá(⛄)n )恢复(🦈)

2剖(🚹)腹产后如何(🏏)帮助子(🏌)宫归位(🍎)防止内脏下垂

39周4我(😖)难言(🔖)的感(gǎn )觉的早上凌晨五点钟就醒(xǐ(🚐)ng )了是因为我是个比较(jiào )懒床(chuáng )的人但那天就醒的最(🎥)重要的(🔎)早接着就再也不想(xiǎng )睡了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去(qù )附(❇)近(📖)公园(💍)散(✒)个步最后(hòu )中午(💋)十(👀)二(èr )点(diǎn )尿尿见(🍡)红自己在家(🍾)吃了午饭洗了澡收拾东西(xī )出(chū )门时(🚢)前又喝(💬)了杯蜂蜜(mì )水(shuǐ )下午两点半回到医院办手续做检(🔪)查三(🤧)点半(🎸)(bàn )住上院接着下午(⏩)六点多断断(😚)(duàn )续续(👽)有(🌤)阵痛后应(yīng )该是太过漫长的阵痛时(🐹)间一直到(🔩)凌(👣)晨三(🧖)点(diǎn )才开到三(🦂)指开三指的时候(🗄)最起码也能忍耐(nài )大脑(📴)也是(📍)清醒过来(🌕)的(🤯)当时自己(😐)走着回待产室在里面第一件事是(shì )跟护士说我要打无痛

最终(🏇)护士说麻醉师在做另一台手术差不多(duō )要半(👏)个(gè(🦐) )小时才能过来天(📱)知道(👐)这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时(shí )巳经痛到(🌨)连呼吸都在颤抖等麻(má(🧗) )醉师(💉)进(jìn )来的(📒)时候巳经(🎯)快四点钟(zhō(🚇)ng )了但是我(🥪)(wǒ )当时也早开到五指(zhǐ )了(💺)打完无痛(🔁)并(🔃)又不是一点都不痛了只(😋)(zhī )不(😢)过是确(😞)实很(🐲)快了不少又遇到了一个小时护(🌚)士来全(📴)面检(jiǎn )查我宫口就(jiù )已(🕒)经开全了凌(😖)晨(👷)五点多进了产房(fáng )然后(🚒)再(🈚)早上六点多我儿子就阴(⛹)历(🐵)了确实也侧切(🍋)了但(dàn )一切都比我想像之(🗓)中的(🏙)还(hái )得成(⏱)功了

剖(💐)产经验(🚽)

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有在上(shàng )班的(de )但(dàn )是上(shàng )下(xià )班也是(shì )走路(🔚)啊是(🍖)没(⤵)有坐(zuò )公交车一(🍴)天大致能走七千多(duō )步我个人(rén )觉着并不是平时(🔷)走(🥍)路多就能(🤐)剖产但应该是可以不(😨)快速产(chǎ(💛)n )程(chéng )就是(shì )想要早去卸货的(🥝)话(🌏)就(🐁)(jiù )多运(🌟)动(⚪)应该(🚦)是极大帮(🧝)助的(📞)

剖(🗽)产一定要对自己(🍫)有信心因为不仅就是你在努力再(zài )努力(🔧)宝(bǎo )宝也在只有努(💡)力的配合(hé )你要是选择顺(shùn )了就肯定(🤯)不能中途(😊)而废意志要斩钉(dìng )截铁等(děng )以后见(jiàn )到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一(yī(🍁) )干二净了剩下(✏)(xià )的唯(📔)有老(🔆)母亲般的(de )微(🕘)笑

保(🌔)持好的(de )心情越是到(🎽)预(🤙)产期越又不能急的心(🈷)情(📗)好(hǎo )才能(néng )好吃好睡母子(♌)连(lián )心等(děng )宝宝(💌)确实在(zà(🆔)i )肚(✏)子里(lǐ )发育期(qī )完全成熟了才会瓜(⏺)熟蒂落

孕(⛷)晚(wǎn )期很难大便干(gà(🛅)n )燥我(wǒ )孕(🅿)后期每天(tiā(💇)n )晚上早(zǎo )上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后再去厕所(🐞)就特(🦇)别顺畅到(👽)底对(😮)自然(🍰)分娩(miǎn )有木(😉)有(yǒu )帮助仅仅感(gǎ(🙊)n )觉上喝(🥊)蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于(🈹)良(🚸)好

产(📸)(chǎn )后(hòu )恢(👿)复

产(chǎn )后一定要多(duō )做提肛运动(dò(⬛)ng )坐着坐着随时随地都(🎠)可以不(🏠)做此项(😽)运动(dò(🔟)ng )一来促(cù(🈂) )进身体血液循环可促(😏)进扩约肌的收缩(🚹)二来(lái )能够早(🔝)日可以恢(🔔)复阴道(dào )的紧致细腻我产(🕶)后一段时间觉着(zhe )有阴吹现象但经一(yī )段时间的锻炼(❔)现在也(💖)好了很(hěn )多了(🚜)(le )

其次(cì(🤲) )是一(🧟)定要束(shù(🔻) )缚(⛔)不能让大肚子(🔸)随波逐流吧

以后再(🤲)来讲讲我的(de )恢复和月子在医院住了三天就出(chū(🎣) )院手续了又回到(dào )家(🥠)后开始了(🍟)我(🤚)和(🚈)宝宝坐月子的生活孩子吃(🥙)奶和(hé )换(🈴)(huàn )尿片是我每隔一天(🎺)都在奇遇的在这里(😗)告诫(👛)各位家务不做(🏘)应该(🎠)不会(huì(🥌) )有多(🈂)大影响因此(🏑)千(qiān )万不能急(jí )着在孩子睡着了后立(🕖)马去做家务(👛)而是(🚧)好好休息一下(xià )一会儿(ér )或睡一觉(🍠)我怀着期待宝宝(🚧)第八(bā )个(🏀)月的时候我的体重(chóng )就129斤了(📱)生(🎍)了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(de )时(😴)(shí(🗯) )候玩玩手机看下头条听(📅)一个(💎)宝妈说有一(🗒)种产后(🤵)收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也还好就能找到了那个(🐎)(gè )買家所(📡)了解了一下(🗺)(xià )又是纠结啊买不(⚪)买终于打定主(🏐)意买了一套送来货后(🕰)就忙不迭(🤮)地(dì )挑款(😌)式就算是脱下后(hòu )体(🌦)型马上就变(biàn )动了肚子上(👩)略显臃(👨)肿垮的肉(🎇)缩紧(🗳)了肚子又(yòu )看了看(kàn )崎(qí )岖不(🀄)平了(le )好(🗿)多第(🤡)二也(🍺)是(🖤)穿上后所有的腹部感(💢)觉上(🍷)热热的(de )一个(🚽)月过来我(😽)竟(jìng )是痩了16斤(jīn )顿时感(🚪)觉也没花冤枉钱贴(🔫)身穿(chuā(🧚)n )也很透气(qì(🕛) )性很好干(gàn )脆我穿了(le )2个多月肚(dù(🎸) )子基本收(💫)平了产后140到(dào )现(🍕)在99斤体重明显下降不(➖)个人建(jiàn )议节食(shí )和运动(🌲)和(🆎)吃节(🐴)食现在一直坚持两个月母乳健康的(😴)灰复了

坐(zuò )月子42天那(🎃)绝(🎩)对是不(bú(♒) )是黄金42天坐月(💮)(yuè )子42天只(💆)是(shì )恢(🈷)复元气的42天又是保养和完全(⛹)恢复(🔺)剖腹产伤口(👚)的42天(tiān )但那绝对是并非健康(🐆)减(jiǎn )肥的最适合(hé )时(shí(🐓) )机(jī )如果不(🧡)是中选(xuǎn )择在产后42天(🌂)内(nèi )健康减肥不对很可能还反(fǎn )而(🚆)会适(shì )得(🎿)(dé )其(💐)反(fǎn )会造成决不可阻一阻的损失

一(🍕)手术之后赶快活动

一般剖腹(🐋)产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或(🌗)是(shì )家属都害怕毕(🔹)竟(jìng )刚刚动了(🆖)手术因(yīn )为(🚅)他(tā )们都不积分(🏄)换(🔰)剖(pōu )腹产手(shǒu )术然后24小时就可以在(zài )床边稍(🐝)微走动等到身体有排气的现(xiàn )象(👚)也就是(💯)屁臭后再就(🐃)可以(yǐ )不吃了东西(xī(🗽) )了(🦗)(le )

二房(🦊)事和避(💇)孕一般(🐢)顺(😪)(shù(🕡)n )产的产妇(🕠)夫妻过(🕔)两性生活的时间建议是(💆)(shì )在生完孩子6周到8周后(👝)不(bú(😂) )过(guò )现实生活(huó )中有(⛱)很多(duō )人经过漫长而艰(🛌)辛(🎋)的十月怀(🍩)胎已经等(♈)不(😏)了了目(mù(⛵) )的是防止感染不超过最底最低也得(🚱)在一个月后(🐻)同房当初我和前(qián )妻是忍了两个月才(🥔)同(tóng )房的替对(🔒)自己的老婆负责是为防止感染最(🔶)好是2月(yuè )后同房如果是剖腹产那你再(❗)等(🚦)待的时间好(📹)是进(jìn )一步各边(🦕)

剖腹产(chǎn )后(🈺)如果还准备(🖕)着生第(Ⓜ)2胎(🍓)需要再等待的(de )时间要(👉)比自然分娩(miǎn )的时间更(🥟)长建(🦈)议在一年然后再怀孕假如(rú )改天打算(suà(🤗)n )剖(🐹)产(🐎)最好就(jiù )是是等到两年之后再怀宝(🖌)宝要是不采取(🏉)什么措(cuò(📬) )施避孕(🏘)措施只不(bú )过(😃)有过(😧)什么制度过剖腹产人工流产会很巨大的(🌬)(de )危(🔥)险因为确保至(🚟)多也得等自己半年然后(🚼)再(zài )没怀孕为(💆)好(💤)

三(😦)顺产(🧞)术后恢复(fù )剖(pōu )腹(fù )产(🛴)手术然后一共(👕)不需要在医(⚾)院(yuàn )待(❣)5到(🍅)7天(🍏)直(🚰)到(🍵)回到家里(🎨)(lǐ )很可能依旧会(🤽)都觉(⬛)得很疲劳感再(zài )另外伤(shāng )口的影响都觉得站起和站直(zhí )都比较好难办(🎭)可是手术恢复(fù )是(🛩)需(xū )要一定的时间在手(🌝)术之(zhī )前6周之内最好(hǎo )不要(yào )尽(jìn )量(📱)避(🌏)(bì )免提重(chóng )物也要(😂)注意护理伤口假如伤口有红肿或(huò )者(zhě )留液体有(🎏)可(🕶)(kě )能是感染炎(yán )症了(😬)必须以(📏)最快的(🆒)速度看医生(🏯)(shēng )治疗

四刨(👋)腹(✏)(fù )产的人需要锻(👧)炼身体(🔎)盆(pén )底肌(💊)群吗

有(🐿)是人(ré(📠)n )觉(🌨)着剖腹产(chǎn )的人(👐)导(🧠)致胎(👿)儿在产道因为骨盆(🙀)底肌(🏘)和韧带比较松(🅿)弛因为(🐶)要锻炼身体恢复盆(✈)底肌(jī )但是(shì )的原因剖腹(📵)产是没有经那个过程所以我不需(xū )要锻炼盆底肌(🏔)这样的认识(🈷)是错误的依(🍢)旧需要锻(duàn )炼骨盆肌(jī )肉(ròu )

五运动(dòng )量小的保健(🎳)体操健康的产妇在(🔖)产后68小时(⚪)即(🤭)可解决坐起餐宴24小时可翻身(🔷)活动有(🕉)病(bìng )菌(jun1 )感染的或死胎(tāi )的产妇(😧)可(🎹)延(yá(🔙)n )后23天以后以后(⛲)(hòu )再下床(🤕)活动下了(le )床后开始做产后保健操

呼(⏳)吸运动仰卧位两(📮)臂向后伸展装在(zài )体(♑)(tǐ )侧探(tàn )吸气使(shǐ )腹壁(💇)坍陷内(🔅)脏束(shù )缚(fù )向上然后把呼目的(de )是运动(😕)腹部活(huó )动内脏(🐠)

举腿运动仰卧(🕶)位两臂伸(shēn )直横(héng )放于体(✖)侧以内(👩)腿轮流上阵举高与(yǔ )身体成一直角(💊)目的是可以(yǐ(🏪) )提高腹直(💓)(zhí )肌和大(dà )腿肌(🔲)肉力量挺腹(fù )运动仰(💗)卧位(🖕)双(👐)膝屈起(💼)双(🚖)足躺着放在(zài )床上高抬(tái )臀部使身(shē(🤛)n )体重(chóng )量由及(🦇)双(shuāng )足支持(💞)目的(de )是增强腰臀(tún )部肌肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝分开(👥)再轻轻向下(🙆)缓缓转动同时(⛵)快速收缩肛门然后把双膝分开并(🚭)放目的是锻练盆底肌肉

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