简介乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：克里斯托弗·米洛尼/Danielle/Moné/Truitt/Ainsley/Seiger/布兰特·安东尼洛/卡米拉·贝勒/Iván/Amaro/Bullón/布莱恩·多纳休/杰弗里·多诺万/瑞克·冈萨雷斯/格斯·哈尔珀/Alayna/Hester/Marinko/Radakovic/
- 导演：朱利叶斯·艾弗里/
- 年份：2017
- 地区：美国
- 类型：言情/谍战/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,国语,英语
- 更新：2026-01-01 09:46
- 简介：1有什么科(kē(❕) )学依据能(🙂)(né(🚏)ng )证明李小龙中国功夫的破(🥈)坏(huài )2欧(ō(☔)u )美第(dì )一超模乔丹卡佛(🛅)这样(yàng )的身材能打多1有(yǒu )什么(🗄)科学依据(💗)能(💽)(néng )证明李小龙(🏀)中国(🎤)功夫的破坏以其标(biāo )志性动作垫步侧踢(tī(🌘) )把(🤪)一个一袭护(📁)甲(jiǎ(🧝) )的(🔉)200磅壮汉(hà(⬆)n )踢飞了20米没入(💀)(rù(💿) )游泳池中美国(📣)不(🍽)(bú )权(🚚)威杂(♟)志黑带曾经的新(👯)闻过(🏵)这件事至多明确一(🈂)点杂志上登的数据就是22875米当时(shí )是在(zài )一个游(yóu )泳池(🐤)旁边(💤)李(🦖)小龙退后仅几步一个垫步侧踢就(🍆)把对方(💛)踢入水里以前我也不我(🤧)相信(xìn )不过以李小(👩)龙的身手速度再加体重猛踢估计能(né(🌗)ng )产(🔮)生这些效果再者当时被(🤛)踢飞的人(rén )做的(🧤)是平抛(🐑)(pāo )运动并不是在水(✒)平(🥡)面上(shàng )结束这一动(dòng )作并且增强(qiá(🏧)ng )了可能性李小(✳)龙在体能上倒是有(🙅)过(guò(👚) )人之处(🍦)在毅力有爱国这(🏎)方面很值得你去爱我们(🐉)去学习1以其130余磅的体重劈(pī )出了(🎷)350磅的沉拳2用(📎)二节棍轰出了1600磅的力量3以其(qí )招牌手势垫步(🀄)(bù )侧踢把一个(⚫)一(🔊)名(🚃)身(🔙)穿护甲(🍪)的200磅壮汉(🐻)踢飞了20米(mǐ )落入游泳(yǒng )池中4把345公(🥁)斤的杠铃(🌧)直臂(bì )水(🏪)平前伸收起在伸出右手绝(🍐)(jué(🤕) )对静止控帛20秒5把563公斤(jī(👾)n )的杠铃平(🍹)伸并(bì(🔝)ng )停留半刻6一(⌚)手持32公斤哑铃水平前接(🦆)一(🖌)个(gè )反身后摆再侧举至肩部(bù )并要坚持数秒7随(suí )意地把手指再插入一罐未开封的可(⚾)口(kǒ(😄)u )可乐8用侧踹把一只(💇)45十公(🕐)斤的沙袋(dà(🍊)i )踢破9把约135公(🥂)斤的麻(má )袋踢到总(zǒng )共一层房子的高度(📫)李小龙的个人健(jià(🐒)n )身绝对机(🕒)密求知若渴(kě )李小(xiǎo )龙马上收(🅱)藏点(🤚)了全部也能找到的(⏰)健(jià(💿)n )康(👉)和健(jiàn )美运(yùn )动(dòng )杂(zá )志以及乔韦德的美国先(🛏)生和健美者与力量他把这些杂(zá )志能变(biàn )现部分(😟)衣服(🎅)裁剪下(xià )了并整理一番需要(👥)保存好在洛杉矶时他如果(⛲)一(yī )有空就逛各书店(🔲)寻(👝)找风健美(mě(🐡)i )杂志(zhì )他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各(🖖)样的(📢)力量天(♉)天练习杂(zá )志的(🎣)书籍他对(🕢)这方(🏅)面知识的渴望几(🎱)乎到了发疯的(🗂)程度从(cóng )那时候一直到1973年病故李(⚡)小龙积聚了大量的(🛃)或(huò )者哲学武术的(de )书籍另(lìng )有约400册或者健身健美(🤚)运(🚏)动训练学营养学和举午等方面的书籍(🌃)他(tā )细细的看努力专研把其中本(běn )身价(🛠)值部分徒手画并(bìng )在空白处标明(📱)训练计(jì )划经(♐)钻研大量(➰)资(⛩)料和信息(xī )李小龙汇(huì(🍉) )编了一(🚚)套适合(♒)自(🐯)己(jǐ )并(🖼)能最(🌗)大(dà )程度地发(fā )展(🍺)起(🚩)来力量又相对(duì )于不会(🌼)增长体(tǐ )重的训练计(jì )划除了每个星期天3次(🍈)(cì )的(de )训练内容(🚖)恢复(fù )手(shǒu )段和营养等尤其是把素质(zhì )练习(🎒)和(🏗)武功天天练习有机地加强起(qǐ )来令(🚫)其(qí )本已(🎼)很高深的武功(🏂)升(🥍)华至几(✔)乎(😿)完(🏼)美(mě(🐹)i )的(🌷)艺术品程度(📰)可是相关证明(míng )那样做(🍺)的效果是(shì )骇人(ré(😘)n )的李(lǐ(🔵) )小龙安(🔲)排好了的(💣)力(lì(㊗) )量训练(🛐)比重很小仿若(ruò )要把(bǎ )死去的时间阻一阻出去但改变过(guò )去对力量训练的看(⛑)法(fǎ(🕖) )很(🥃)显然他分出受益颇深并(✳)把(🎑)这(🆖)计划修炼之法(fǎ(🧟) )给最常(cháng )来馆(☝)训练的学(🆔)生之(♟)一卡里姆阿布(🏽)杜(dù )尔贾巴尔贾巴(🐎)尔曾(🌮)对肌肉与(🍙)(yǔ )健美杂志记(jì )者(⏭)说布鲁斯(🎷)是在1970年夏让(😑)我进(jìn )行(háng )力量练(🔊)习的那是星期13次的计划大多数内容(róng )是布(🍣)鲁斯经(🎄)常(cháng )会练(😶)习练习(🙅)的只不过我(wǒ )当时(🏏)只(🎅)有做每(💯)项两(🚲)组(🔊)各12次可是它(💗)确实是比较有(yǒu )效李小龙(🦎)对力量练习根本就是到了狂暴地步(🤠)据伊鲁山度(dù )回忆除星期13次力(👺)量(🌪)练习外李小龙还(🎅)在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一样的练(🥇)习(🕯)他说李(👳)小龙在(zài )武功练习(🗻)练习常(🐴)持着(🚯)哑铃(líng )接受拳(🛁)击练习你每次练习(🔓)练习进(jìn )行(🎯)12组每组(zǔ )100次双(shuāng )手各(gè(😲) )持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔形递增6组(👡)然后再再依次趋(qū(🈴) )于(yú )零(🐒)重量通(tō(😂)ng )过6组拳(🚲)(quán )击我模仿李(lǐ )曾让我和他(tā )一(yī )起练(🗞)过一次哇练习后三角肌(🛳)和手臂(bì(🕠) )是(🦒)会(🙈)如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三(sān )天的力量训练(⏬)日(🔃)和未(🔕)(wèi )不负(fù )重练功其(🥏)他时间里是会用哑铃发(📵)泄没(méi )有了能量(liàng )他(😳)是那(nà )副哑铃琳达道(🐻)他从来不趁(🛀)着(🙏)当电视(shì )里有拳击赛(sài )时(🔘)他你经常是边吃(🔻)边(🔬)持铃我模仿即使是在看点书时也是一只手手里书而另(🔻)一只(🐁)手做着哑铃(líng )练习实(shí )在(zài )觉得不(🌭)可思议天生神力(lì )的(💁)前臂李小(🤦)龙而(é(🗑)r )且特别(🤕)(bié )注(📛)重(⛅)(chóng )前(🎚)臂训(✂)练(🎢)以可以提高他(💨)的握(📴)力和击(🈲)拳力量(🏷)(liàng )他(🚇)的妻(qī )子琳达说他(tā )对(duì )前臂练习练习(xí )甚至(zhì )入迷的(🍕)地(dì )步(bù(💹) )如(rú )果(guǒ(🐊) )能有人常规完全没有(🐂)一种新的前(qián )臂再练习方法他一定要想个办法得到它他甚(shèn )至于让(ràng )他的一(🏃)位在旧金山的老朋友李鸿新给(🥫)他能制造几种握(🔰)力去练(liàn )习器李鸿(🕕)新说小龙经常(😹)把设计草图(⌚)给(🆑)我然后再让我遵循(💱)要(yào )求和(🎉)规(🤽)格去(🈸)能完成不过我也不傻他笑了笑后(📅)紧接着说我明白小龙电脑(🕖)设计的(🧠)那(nà )些器械对练习练习肌(jī )肉是很有效的(🐢)所以才(🍶)我(🏣)并不一定给寄(⬜)一个的同(tóng )时也(🏍)留一个(✡)在家自己练(liàn )鲍(🤑)勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还(🅱)在李小龙出演的(de )猛龙(🙂)过江龙争虎斗死亡(🖇)(wá(🎳)ng )游戏等3部影片中扮演(yǎn )的角色过角色他(tā )说李(lǐ )小龙力(lì )气惊人(🏍)的前(qián )臂(㊗)在他的功夫中抢走很(👛)主体形象的(♉)(de )位置他说布(🥋)鲁(lǔ )斯的前臂和身体的比例(lì )是我仅(jǐn )见(❓)的人(ré(🏧)n )中最大(📗)的他不仅仅前臂十(shí )分普遍富(fù )裕但还占据一(👮)双铁拳和(🍃)十只钢指那绝对是实在太可(😙)怕地(🤵)了奥(🍐)林匹亚(⭐)健美先(xiā(😡)n )生多里安(ā(🐧)n )耶茨这样的评价李(🍺)小龙(🤵)他混(hún )身肌(jī )肉(🚈)是极(🎥)为非常结(🛬)实刺出的力量是极为(🐩)的可怕地他是(🔄)一(yī )个令人不(🚓)可置信的人(ré(🐤)n )李小龙的(de )拳头是令人胆(😸)(dǎn )寒的他曾将一个由钢丝(sī )条编制(💦)的头盔(🎯)击了个(gè )坑而(⛱)那个头盔当然了(🐔)已经承受(shòu )住(⛑)了(💂)(le )好几次砸击1965年(💏)李小龙在哥伦(lún )比亚(⛹)广播公司的最新出电视剧青蜂侠(🔮)中扮演的(🤨)角色二(🐉)号男(🚫)主(⬇)角加(🐭)藤(👏)时(🚬)与青蜂侠的(de )扮演者好莱坞影视明星(🏥)范威廉姆斯(sī )成(🏟)(chéng )了好朋友两人都占据(🚾)粗(🙆)(cū )长的前(😞)臂但全面的(🧡)胜利的完全不同李小龙是(🚱)(shì(⚽) )通(❤)过(😋)练功(🈚)有(🤧)目(💟)的的(de )训(🌝)练获得而(ér )后者则通过多年(👐)骑野牛的竞技表(🐦)演(yǎn )和越野摩托(🐵)而勤练这位身(📁)高186米6英(yīng )尺(👑)1英寸(👎)体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能(🥕)和(💟)李小龙(💤)(lóng )掰手(🖌)腕正(❕)面交锋的人现(♑)在想(📪)起(🚦)了这些个事来他还不好意(yì )地说他李(🧔)实在难(🤮)以相信我(wǒ )们与不是一个级别的较(jiào )量(🛑)我远远(yuǎn )超(🤦)过他40磅(páng )可是他的前臂是(shì )我所见等同于(yú )体重的人中(zhōng )最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕(🧢)比赛中我总是(shì )取(⏬)得胜利据赫伯(🦗)杰克森一段(duàn )回忆说李曾玩笑(🍴)说准备好当此(cǐ )项目(mù )世界冠军(🍴)李(🌖)另一位好朋(pé(🍛)ng )友木村武之(🏮)说(shuō(🖕) )你要是抓着李(⏫)的(🐡)前臂觉(🍘)得(🙎)竟像扣住了一根坚硬(yì(⏺)ng )的棒球(😴)棒李小龙(lóng )每(🤞)隔一天只(👴)(zhī )要能坚持天(👄)(tiā(🎇)n )天练习前臂他怀疑前臂(bì )的(🐞)密度很大(dà )因此要每(🏿)隔一天给(🎾)了它们一定量的刺激(🎏)才(🥂)能(né(✨)ng )够健(🌧)壮(📋)范威廉姆斯(sī )一些回忆(yì(🛋) )说(shuō )布鲁(📳)斯那时(shí )我(wǒ )总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(📭)到我家度周末(🗯)即使来(🌗)我这里他(👳)也叮(🉐)咛去练习时总衣袋跟着(zhe )再练习专(💨)用小玩意他绝不沾烟(🚬)酒(jiǔ )是名(mí(👺)ng )完全(quán )洁身(shēn )自好很还好的人当(💖)我在(💙)他死(👜)前(🙇)约一(❤)个(gè(🕒) )月(📨)看见他们时他看(kàn )上(⬜)(shàng )去还真棒极了(le )身体上看上去像岩石(shí )一(yī(😞) )样(📲)的(🐺)坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让我(📷)如果我(🚥)们在(🏽)一起气氛是会亢(kàng )奋(fèn )下来(🍆)(lái )他还(🔙)你(😊)经常你别当真有一次他(tā )将一张粘贴(tiē )物粘在(🕥)我车子后窗上(shàng )面(🌟)写着青蜂侠保护此车当电视连续(xù )剧青蜂侠播出后(🤵)李小(🎟)龙名声大震他训练十分(🐊)勤奋刻苦(✏)(kǔ )并如(👛)何修改了计划(huá )的(🥀)部分内容(róng )增加(🎊)了(le )器械(🍪)重量增加(jiā )了次(cì )数并(🌗)在每(💙)项练(liàn )习(xí(✅) )中相对应提高两组(😙)练习无法置信的(👳)力量李小龙的力量素质是不俗的(🥘)据被称美国跆拳道之父(🍬)的李俊久所述(👵)他曾和李(lǐ )小(xiǎo )龙交过手深深被李小(🚇)龙的(de )武功速度力量所称霸他说李(🖋)小龙(🐌)还真天才人物(👟)(wù )我(🍶)从(🕟)来都(🍫)没有见到过会如此健壮的人(rén )他这(💳)个可以单手(shǒu )用一只食指来做深(😞)蹲而我(💨)用四个指(💐)头撑都很沉重曾是(🔪)李(lǐ )小龙(🏹)徒弟的(🤧)223米高的大个子篮(🥪)球运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(💵)尔(✈)一(🎳)段回忆(yì )说(🚎)李(🐺)相(xiàng )当灵活精明强(qiáng )干(🔟)他老(🚹)是(shì )速(sù(🥐) )度不光(🐿)快动(🙁)作像猫一样耐力李(🏦)还独特创新了一(yī )种(zhǒng )他一(yī )般称升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代(🎩)传统日式(🎼)自(😣)由(📗)(yó(🐵)u )搏(🌕)击(📝)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bà(🍇)i )过(guò(🎢) )李小龙为(⛏)(wéi )师乔回(huí(🕹) )忆说通(📥)过李的身体和体重而言(yán )他具备了(👨)令人不(🔀)(bú )敢相(xiàng )信的力(🤡)(lì )量(liàng )他是可以(yǐ )把343公(gōng )斤重的杠铃直(zhí )臂水平前(qián )伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体(🛤)重(🌝)62公斤的人(🚙)而言是(shì )太不(bú(🍡) )可思议(🕌)的除非一个(🏎)903公斤重(🧞)的人都未必会(⛑)做(⛩)能够得到而伊鲁山(shān )度说的比这更(gèng )玄他说曾目睹李把563公斤(🦖)的(🍉)杠铃水平前举并仅仅片(piàn )刻李(lǐ )小(😐)龙在(😴)美(👗)国的第一个徒弟杰西格洛弗也回(👢)忆说(😿)师傅偶尔(ěr )会做(zuò )这样一种练(🕔)习一(⛩)手(🕦)持323公斤哑铃水平前举(jǔ )接一个欺身(shē(🌔)n )后摆(🌸)接着呈侧举至肩部水(🎣)平并一定要坚持(🍶)数秒这(zhè(🈲) )重量对一(yī )般人提摆尚(🔴)有困难不要说做动作了况且李小龙有很(🥃)多小绝活(㊙)如(rú )可以不随意地(dì )把手指(zhǐ )插进一(yī )罐(😳)未开封的可口可乐或是一个(🚕)侧(⏸)踹使(🏈)一只45十公斤(🔷)的沙袋裂(🌌)开美国(🏻)比较著名(míng )柔(róu )术大师威利(🍁)杰伊WellyJay回(🦐)忆(🤝)说他最后(🏗)一(🤩)次(🧘)看见了(le )李小龙是李小龙搬去好(hǎo )莱(🏹)坞(wù )时那时(shí(🍵) )李刚刚把(🕢)家从卡佛(🔔)城(chéng )搬到洛杉矶贝尔空(kōng )港在李小龙新家的(🛁)院内横挂有两只太严重的沙袋(🏯)最少1353公斤重我(👤)甚至(🦍)都移住不动它但李对(🎌)我说嗨威利看着远处随即他(🎂)就飞起一脚把它踢悠得(dé(😽) )老高完全(quán )碰(🥅)到天花板接(🗨)(jiē )着又狠狠弹回来了李小(🍨)龙的力量(liàng )真够(📹)慑人心魄无法置(📄)信李(lǐ )小龙(lóng )的绝招也(🌦)(yě )有他的寸拳他(tā )的寸劲可将一(🎑)名(🎿)体(tǐ )重(🎅)45公斤(jīn )以内的人轰出非(fēi )常一段(🍧)距离泛美柔(róu )道(✉)冠(guàn )军海沃德小(xiǎo )本曾切(💙)磋一番过这样的拳的滋味每(😎)当一提起这件(🌉)事他就不以为然伤感的歌地说怎摸(🏳)也想不到(🔖)李的拳头竟这般(✊)很(🚐)厉(lì )害当时他(tā )从后面紧紧抱住李以(🤸)为李无法动弹不了(🤶)没有想到李只身体颤抖了一(yī(🎪) )下(xià )身体回过头(tóu )来(lái )是(shì )一拳小本只都(dōu )觉得自己飞(🆕)行一段后撞到墙上再被摔倒在地上(✉)(shàng )就这一拳(⏭)使小本仰躺很久才可(🥖)以(yǐ )恢复和李小龙同(🎡)时期的(de )武(⏩)林高手一谈到李都(dō(🍇)u )有一种(🤬)(zhǒng )恐(🌥)(kǒ(🍨)ng )惧(jù )感(gǎn )特别是(🌛)李小龙的(de )速度他们同(tó(💶)ng )盟协议的(🖥)感觉是发(📐)现到(dào )李小龙无比地(dì )快并也能当初查(❣)觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先击中他(🤙)(tā )对方(🐁)李(🥕)小(🔴)龙(lóng )的另一名徒弟格伦(lún )是(shì )这样评价他(🌵)师傅的(🕦)布鲁斯的全盛期得象(🧠)麦克尔乔丹和默罕(hǎn )默(📒)德阿里(🌃)一样称(😒)(chēng )雄称(🎗)霸于自己的(💣)领域又不是(😡)别人不行的话完全是(shì )他真(zhēn )的(🆔)太出(🐞)色了(✉)铁(tiě )人李(lǐ )小龙的第一步计划(💽)即(🐉)便李小龙更具超乎(hū )常人的素质天赋但他(tā )仍然很崇拜具(jù )高相象(🐖)不俗素(🌯)质(💌)的选(🔁)手他(👔)曾一段(🧗)文(wén )字特训不仅(jǐn )仅能想提高体能但能注意培养精(🥤)神(🏋)和感情它必须智(👤)(zhì )力和天(❎)赋(fù )的(🌴)高度加强才能达到(🦄)完美境界摘自李(🔧)小(xiǎo )龙遗著截拳道(🅿)之道从生理学的角度讲强(🍎)大的(📴)力量来源于(yú )肌纤维的增粗和神经系统的一定高度(🐀)完善李小龙的妻子琳达说布(👶)鲁(lǔ )斯(sī )死(🗑)后有抽取(🤹)(qǔ )健美(🤰)明星图片(piàn )和资料的(de )嗜(🍂)好3个(gè )坦克师拉里斯科特大卫德雷珀(🌾)和当时还不太(💭)为人所知的年轻(qīng )小(xiǎo )伙子阿(📀)诺德(💁)施(shī )瓦辛(xīn )格在(🌹)收(🍄)集过程(chéng )中李小龙把那些世(🍢)(shì )界著(zhe )名选手更(🉑)适(😾)(shì )合(hé )自己的训练内容和计划布(🙄)料(liào )裁剪下了并剪(📣)切(🍭)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回(📕)忆说(🥓)(shuō )布鲁(lǔ )斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健(jiàn )美杂志接着(🍛)(zhe )之(👕)中飞出精选都结(jié(📀) )束了完了对我说丹这三个(gè )伙(🕒)计都说这是发展(zhǎn )肌肉线(xiàn )条(tiá(🕊)o )清晰度的适宜方法那绝(⚫)对是是(shì )太(tài )棒了然后再他变(biàn )会亲自(👋)来(📍)去想体验(⛴)这应该是李小(🎽)龙在1969年时的状态但(🌅)他(📮)是怎么对健美和力量(⏳)训练感兴趣的东西呢一种推测(👡)很可能是他和严(🌊)镜(🕖)海(👃)在加(jiā )州奥克(💘)兰(lán )认识后(hòu )受(🐮)严的影响肝胆火(huǒ )旺(🚿)严(🚫)镜海有很(💻)(hěn )多背(bèi )景和关(guān )系(👌)他曾和当时很著名(📋)健美选手史蒂夫里夫斯(🈶)克兰(🌭)茜罗斯杰(jié )克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军(🅿)汤米片(⛎)(piàn )岗(gǎng )一起特训了很长时间(🚀)不过积累了(🎡)极为丰富的训练方(fāng )法在李小龙和(🌃)琳(💶)达订婚后不久他们由西雅图(tú(➖) )搬来奥克(➰)兰和严(🐵)镜海(📧)一家住在一(yī )起所以才(🐍)李小龙(🍌)有(yǒu )机会和严镜海一(yī )起去(💏)练(📻)习但李小(🐘)龙传(chuán )的c语(yǔ )言(🕚)设(🤶)计者来自纽约的(de )乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇(yù )到严(yán )镜海(hǎi )前(qián )几年在香港时就有(yǒu )力量去练习的记(jì )录(lù )和裸露(🚿)上(🕡)身肌(jī )肉的照(zhào )片(🕕)据泰(tài )恩的资料(lià(🌀)o )李小(xiǎo )龙(lóng )的大姐李秋(🉐)源有(👽)一次将她(tā(🌬) )男朋友罗伯特陈送回(😱)(huí )家陈是一名健美(měi )运动员(🚋)身体很强健(👸)虽说(shuō )李小龙立剪要前往他(tā )的出(chū )生地美(měi )国但他对陈(💙)说以后(🏞)回香港再安排好(🏭)了(⏪)和他一起特训无论谁是李小龙(♑)首(shǒu )位健(🧜)美启蒙(🐥)(méng )者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在(🦁)1965年几年前大多并(bì(🧚)ng )且力量练习他当时通常还(hái )是去练习咏春拳等(🌥)中国悠(yōu )久(⚡)的传(chuán )统(💡)功夫杰(🍒)西格(gé )洛弗回忆(🍈)中(🚭)说布鲁斯18岁时可到达西雅(yǎ )图(🈂)他(♐)的训练唯(📍)有撞击柚木制作的模仿(fǎng )靶一些单双(⚾)杠天天练习(🏝)健美(😇)操和柔韧练习但过(guò )了(🏹)不久布(♌)鲁斯就(jiù )有一(yī )些(xiē )力量练习练习如拉负(😪)重行走滑(😹)轮(🕰)和用(🤨)短棒(bàng )绳系(xì(🎭) )3040千(🥠)克(👇)哑(yǎ )铃参与卷腕天(💦)天(tiān )练习前臂格洛弗还回(🏦)答说布鲁斯而且注(zhù(👳) )重实际(🎆)关节无(⌛)氧训练只不(⛔)过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关节强壮(🧓)(zhuàng )并传(chuán )达击(👍)打时(shí )所迸(📫)发而(🏤)出的(🧗)极为强大力量转(zhuǎ(😏)n )折点这个看似简(🥇)单(dān )但他有(🕞)效的力(🎣)量天天练(🉑)习(🛡)加强武术(📌)功夫的训(xùn )练也让李(🏔)小(🌑)龙在60年(🐽)代初(chū )就已小有名声(🧝)但一直(zhí )到(📤)了(🥔)1964年他才(cá(📬)i )绝无可能对力(😣)量(🚞)(liàng )和别(bié(➕) )的素(sù )质(zhì )的(🚲)理(lǐ )解(🍛)更加(jiā )深(⚾)入因为他(🏀)一直是(❎)在旧(🧠)金山他的武馆亲传武艺在1964年下(😀)半(👴)年他迫不得已地卷入其(qí(💷) )中(📥)一场对他身心具备强大惊撼力的大比武虚空之中那是当李小龙(lóng )正准(🧛)备向(🏾)他的(🏻)学生(🕖)传艺时(🎑)门(🎋)突然之间被一伙(🎷)人一脚踢开冲进来的是几个中国武术(🐯)高手他们是当地中国社团的代表据琳达说当时(⚫)她正好在内并怀有他(tā )们的后代李国(guó )豪8个月的身(shēn )孕这个代(dài )表(🥄)走(👙)过去(qù )李小龙面前(🥨)给了他一个之后能(📓)牒要么开始向非东方人传武要嘛(ma )和我们(men )比武会我(🎾)来教任何想学的人(🚎)李小龙解释说我毫不在(🗒)意他们(➿)的(🥅)肤(fū )色只要怀有真诚我就(😟)教当时(📻)布(😐)鲁(📣)斯的(🌬)学生除开了联(🆙)合国以(😠)外(wà(🚇)i )国家(🔻)的(🐄)人(👤)除了(🔐)了世(🛳)界上不同种族(🎎)和信仰(👚)(yǎng )的人(🌎)可是1964年在旧金山(♍)的中国城把中国(📜)武术的秘(mì )密修炼之法给(🕒)西方(🔰)人在(📕)当地华人武(wǔ(🕰) )术(shù )社团被(🕐)认为是一种背叛行(háng )为双方的(🈁)态度(🌻)很(🐚)肯定地(💚)会(🔚)造成(🙋)一(🚜)场比武会在又开始(👗)(shǐ )前那些个中国武术(shù )高手曾(céng )说过(guò(🛸) )李最好是关掉这所(suǒ )所馆否则(zé )据那些(🎹)个了解和曾与李(🍀)小龙训练训练过(🐖)(guò )的人说李小龙是有(🅱)名的火爆(📌)性不曾受(shò(🎤)u )过试练或愚(🤰)弄果见他(Ⓜ)缓缓地戴上手套(🔦)操纵一下情绪在(🌓)一阵(zhèn )如此激烈的交手就把那位(😸)与他比武会(huì(🎹) )的(👑)功夫(😜)高(gāo )手打跑了(le )尽管李小龙功夫征(💀)服(fú(✒) )大陆(🎣)了挑(tiāo )战(🕵)者但(🏻)在这场(🎁)较量中他的体(🗳)能消耗比(📭)较大琳达回忆(🏓)说布鲁斯当时实在累极了他认(🍂)(rèn )为这次较(🌇)量的时间不应该这(zhè )样长是而自己杀伤(🥝)力还不(bú )够(🥥)(gòu )功能失常(🤯)(cháng )他当时(shí )真(🚮)够难过极了(le )通过(🐅)这次搏(🤫)斗以至于李小龙见过到能够的武功不只是(👕)一招(🤰)一势的拳脚但还必须应具备超人(🥓)的体能与力(〰)量素质他把接下来事件看成是是一个起点这(🍟)一(yī )世(♿)结(🗂)束(🚤)后他更一(👉)(yī )类积攒和闷头勤练这(💊)也(🛢)就(jiù(🌞) )是李小龙对(duì )力量练(liàn )习见(🔩)过的转折点2欧美第一超模乔丹卡佛这样的(🛵)身材能打多90分(🎑)吧(😔)个人对于并非(fēi )太不喜欢(🥙)胸(🦂)最重要的大的女(🐢)生但身材我还是相当的很喜欢的