• 1顺产过程中都会撕裂或被侧切吗(🍾)
• 2剖(🚂)腹产(chǎn )后如何帮助子(🃏)宫归位防止内脏下垂

1顺(⛵)产过程中都会撕裂或被侧(⬆)切吗

二(èr )胎顺(🤞)(shùn )产的时候是否侧切或撕裂(🕖)具体跟下列因素有(⌛)关

宝宝的大小假如(🤥)是个巨大儿或是是相比(bǐ )而言减小(👢)的(💆)宝宝软产道裂伤确实是(💩)不可避免的(🤶)

宝妈的配合当然剖产时(📩)(shí )宝妈的配合(👾)(hé )是很最重要的(de )对那些个不配合的麻麻(má )并不(🏚)一(yī )定(🔙)需要(yào )会阴侧切尽量的避(⬆)免不必要(yào )的会阴直接(🛡)撕裂(liè )

助(🍞)产人员的熟(🗣)练度各(gè )个助产(chǎn )人(rén )员(🔻)的(de )熟练度(🌥)是有(👑)区(qū )别的些(👆)经验老道的助产士接生就两个(☔)字很漂亮也可以(🐈)(yǐ )尽量避免会(🔠)阴撕裂或(🐓)撕裂

宝宝(🌇)宫(😨)内状况宝宝(🔮)又出现导(dǎo )致缺氧(yǎ(📁)ng )症(🧔)状胎头(🕍)又在阴道(🤝)口时必须会阴侧切全速(sù(🕛) )产程要是宝宝会(🍋)出现(🐰)肩难产或产钳助产时往往增强会(🛎)阴撕裂的风险(🤬)

产(🎺)后如何(🏰)恢(huī )复

尽量外阴清(qīng )洁可(🛬)以不使(🐌)用洁尔(ěr )阴(💔)及以外(🚶)外阴(🆔)洗剂或温开(🗽)水清(🙃)洗外阴(🖼)

适量离床活动可以能有利恶露排出(chū )

产(👈)后可(kě )以(🔩)不做(🛍)产(🍤)后健康(kāng )操促进产后复(fù )旧也是可以系统性的练习(xí )凯格尔运动进一步(🏬)促进盆底肌(jī )肉(🛺)的(😕)完(🌠)全恢复

2剖(⚪)腹产后如何帮(bāng )助子宫归位防止内(🦉)(nè(🆘)i )脏下(🌋)垂(chuí )

最终(🛥)护士说麻醉师在(zài )做另一台(🛌)手(✍)术(shù(🚺) )差(🚷)不多要半(⛰)个小时才能过来(lái )天(tiān )知道这几十分(fèn )钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(🦀)连(👆)呼吸都(dōu )在颤抖等麻(🤩)醉师进来的时候巳经快(kuài )四点钟(zhō(🎒)ng )了但是我当时也(🔜)早开到五指了(🅰)打完无痛并(bìng )又不是(shì )一点都(dōu )不(🔋)痛了只不过是确实(🎟)很快了不少又遇到(🕥)(dào )了(🍓)一个小时护士来(🙅)全面检查我(🐈)宫口就已经开全了(🔚)凌晨五点多(duō )进了产(🥒)(chǎn )房然后再早上六点多(⏹)我儿子就(📨)阴历了确实也侧切(🔱)了(📺)(le )但一(yī(🤒) )切都比我想像之(👿)(zhī )中的还得成功了

剖产经(👢)验

我孕前期(🕡)的运(😋)动量还可以我(⚫)是一直应(🚜)该(🍓)有在上班(🏅)的但(dà(📫)n )是上下(🏙)班也是走路啊是没有坐(zuò )公交车一(💙)天大致能走七千(🎍)多步我个(gè )人觉着并不是平时走路多就能剖(pō(⬜)u )产但应该(gāi )是(shì )可以(yǐ(🐷) )不快速(🍵)产(♏)程就(jiù )是想要早(🚾)去(🐛)卸(🦖)货的话(🍿)就多运(🤺)动应(😐)该是极(jí )大帮(🔗)助的

剖产一定要对自己有信(📄)心因为(🎨)不仅就是你在努(nǔ )力再努力宝宝也在只(🚬)有努力的(🐺)配(🌋)合你要是(😰)选择(🤹)顺了就肯定不能中途而废意(yì )志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一(yī )切的疼痛都会消失(🥄)一(yī )干二(💟)净(jìng )了(🌩)剩下的唯有老(📩)母亲(🐮)般(🥏)的微笑

保持(🕰)(chí )好(🎑)的心(xīn )情越是(🐽)到预产(🙏)期(qī )越又不(bú )能急的心情(qíng )好才(cái )能(🥒)(néng )好吃好睡(shuì )母子连心等宝宝(💓)确实(🚈)(shí )在肚子里发育期(📰)完(wán )全成熟了才(🐯)会瓜熟蒂落

孕晚期(🍳)很难(🕷)大便干燥我孕(🥕)后期(🤥)每(🤬)天(🥠)晚上早(zǎo )上基本都会空腹(fù )喝(⏮)一杯蜂(fē(💩)ng )蜜(🏓)(mì )水(shuǐ(🍯) )后(🐢)再去(qù )厕(🍂)所就(jiù )特别顺畅到(dào )底对自然分娩有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(🔽)于良(🍌)好

产后恢复

产(chǎ(🦗)n )后一定要(🆘)多(😃)做提肛(🕴)运动(👙)坐着坐(🤐)着随时随地都可(🚈)(kě )以(yǐ )不做此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌(🍸)的收缩二来能(🈷)够早(zǎo )日(🎅)可(kě )以恢(😭)复阴道(dào )的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹(💦)现象但(🕹)经一段时(🖇)间的锻炼现(🍱)在也好了很多了

其(⏺)次是一定要束缚(fù )不能让大肚(👹)(dù )子随(suí )波逐流(🌅)吧

以后再来(😷)讲讲(🚽)我(wǒ )的恢复(💫)和月子在医(yī )院住了三天(🛢)就出(🏢)院手(🙂)续了又回到家(🧜)后开始了我(⛵)和宝宝坐月子的生活孩子吃(🤦)奶和(📅)换尿片是我每隔一天都(🏥)在奇遇的在这里(lǐ )告(gào )诫各位家(🎢)务不做应该不会有多大影响因此千(🎍)万不能(💆)急(💈)(jí )着在孩子睡(🦊)着了后立马去做家(💇)务而是好好(hǎo )休息一下一会儿(🍸)或睡(🐗)一觉我怀着期待(🍼)(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生(shē(👵)ng )了宝(😔)宝后孩(🎷)子晚上(shàng )睡(shuì )觉(👠)无(🍺)聊的(🦅)时候玩玩(wán )手机看(🐖)下(xià )头条(🐫)(tiáo )听(🛎)一个(🕷)宝妈说有一(🌼)种产后收(shōu )腹衣穿着(👷)很舒(🦏)适效果也还好就能找到了那(🧞)个買家(📡)所(✋)了解了一下又是(💣)纠结(✨)啊买不买终于打(🚊)定主意买了(🥙)一(yī )套送来货后就忙不迭地(dì )挑款式(🏣)就算是脱下(xià )后(🤮)体型(xíng )马上就变动(dòng )了肚子上略(luè )显(😋)臃(🌐)肿(😇)垮的肉(ròu )缩(💼)紧了肚子又看了(le )看(kàn )崎岖不平了好(🔗)多第二也是(🤞)穿上(🛁)后所有(🔸)的(🌑)腹(⏭)部感觉上热热的一个(💈)月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感(🏦)觉也没花冤(yuān )枉钱贴(tiē(🌲) )身(shēn )穿(chuā(🏺)n )也很透气性很好干脆我穿(😒)了2个多月肚(❔)(dù )子(👟)基本(🏓)收平了产后140到现(👜)在(zà(💤)i )99斤(💈)(jīn )体(🏡)重明显下降(🌫)不个人建议节食(🏭)和运动(🤪)和(hé )吃(chī )节食现在一(♌)直坚持(chí )两个月母乳健康的(📛)灰(huī )复了(le )

坐月子42天那绝对是(💝)不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气(🕔)的42天(💔)又是(shì )保养和完(🥐)全恢复(🍶)剖腹(🕡)产伤口的42天(🖐)但那绝(jué )对(duì )是(🍽)并非(fēi )健康减肥(féi )的最(🐻)适合时(🥟)机如果不(🚟)是中选择在产(chǎn )后42天内(📗)健康减肥(👄)不对很可能(🥏)还(🈂)反(fǎn )而会(🦋)适得其反会造成决不可(kě )阻一阻的损失

一手术(shù )之后(🚛)赶快活动

一般剖腹产后(💏)医生都会告(gào )知产妇赶快(💌)离床活动可是(shì )一般产妇或是(🏐)(shì(🥈) )家属都害怕毕竟刚(gā(🐼)ng )刚(🎼)动了手术因为(wéi )他们都不积分换剖(pō(🤟)u )腹产手术然后24小时(👣)就可以在床(chuáng )边(👨)稍微走动等到身体有排气(🎱)的现象也就是(🛋)屁臭后再就可以(🌿)不(⏫)(bú )吃了东西了(le )

二房事和避孕(yù(⛑)n )一(yī )般顺产的(de )产妇夫妻过两(liǎng )性生(🥘)活的时(➰)间(🚍)建议是在生(shēng )完孩子(👍)(zǐ )6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了(🕛)了目的是防止感染不超过(🧒)最底最(💀)低也得(🚟)在一个月后同(tóng )房当初我和前(qián )妻是忍了两(liǎng )个月才同房(💳)的(de )替对自己的老(lǎ(😜)o )婆(😜)负(fù )责是为防(😋)止(zhǐ(📘) )感染最好(hǎo )是(🤑)2月(yuè )后同(tóng )房如(rú )果是剖腹产(chǎn )那(⛎)(nà )你再等待(🧞)的时间好是(🍳)进一步(🎡)各边(biān )

剖(pōu )腹(🕉)产后如果还准备着生第2胎需(xū )要再等(📎)待的(🆖)时间要(yào )比自然分娩的(💼)(de )时间更(gèng )长(🏑)建议在一年然后再怀孕假如(🅰)改(gǎi )天(tiān )打算剖产(🌗)最(zuì(👔) )好就是是等到两(liǎng )年之后再怀宝宝要是(shì )不采取什么措施(shī )避孕措(🤚)施(shī )只不过有(yǒu )过什么制度过剖(pō(🚤)u )腹产(chǎ(🎧)n )人工流产会很巨大的(de )危险因为确保至多(🔬)也得等自己半(bàn )年(nián )然后再(zài )没怀孕为好

三顺产术后恢复剖(🛵)腹产(chǎn )手术然后一(🗜)共不需要(😹)在医院待5到7天(tiān )直(🍰)到回(huí(🙍) )到家里很可(🐢)能依(🗄)(yī )旧会都觉得很(🌏)疲(🌺)劳感再(😭)另外伤(🐐)口的(👔)影(yǐ(💩)ng )响都觉得站起(qǐ )和站直(🧠)都比(❕)较(jià(⏳)o )好难办(🔓)可(➰)是手(🥀)术恢复是(shì )需要一定的时间在(🦗)手术之前6周(🚌)之内最好不要尽(jìn )量避免提(tí(⚪) )重物(🏍)也(🔦)要(❓)注意(yì )护理伤口(kǒu )假(🥖)如伤口有红肿或(huò(⛹) )者(zhě )留(🥢)液(😌)体有可能(📰)(né(😢)ng )是感(💾)染炎症了必须以最快(🐘)的速(👼)度(dù(📤) )看医生治疗

四(sì(🐎) )刨腹产的人(🗾)需要锻炼身体(📌)盆底肌群吗

有是人觉(jiào )着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底(dǐ(👅) )肌和韧带比较松弛(🚚)因为要锻炼身体(tǐ )恢(🛃)复盆底肌但是(🏵)的(de )原(yuán )因剖腹产(chǎn )是没有(💔)经那个过(⛸)程所以我(🧜)(wǒ )不需要锻炼(🍿)盆底肌这样(🌙)(yà(📵)ng )的认识是(shì )错误的(de )依旧需要锻炼骨(🔚)盆肌肉(ròu )

五运(👑)动(dòng )量小的保健体操健(jiàn )康的产妇在产后68小(⛹)时即可解决(🎙)坐起(qǐ )餐宴24小时可翻身活动有(yǒu )病(📵)菌(🥠)感染(rǎn )的或(🔰)死(👔)胎的(de )产妇可延(yán )后23天(tiān )以后以(yǐ )后再下床活动(dòng )下了床后开(kā(😭)i )始(🍨)做(zuò )产后(♊)保健操

呼吸运(🔇)动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在(zài )体侧探吸(✌)气(🚒)使腹(fù(😑) )壁坍陷内(nèi )脏束缚向上然后把呼目的(🚁)是运(✖)动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位(👺)两(liǎ(🔑)ng )臂伸直横放于体侧以内腿(🔳)轮(lún )流上阵举高(🎂)与身体成一(🤶)直角目的是可以提高腹(🚂)直肌和(🎳)大腿肌肉力量挺(tǐng )腹运(yùn )动仰(🔰)卧位双膝屈起(🦑)双(🥄)足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增(♌)强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰(yǎng )卧位两膝(xī )分(fèn )开(🤳)再轻轻向下(🍭)缓缓转动同时快(🏟)速(🗾)收缩肛门然后把双(💭)膝(🎟)分(🌼)开并放(fàng )目的是(shì )锻练盆底肌肉