• 1顺产过程中都(dōu )会撕裂或被侧切吗(💫)(ma )
• 2剖腹(🌷)产后(🔇)如(🏿)何帮助子宫归位(🌸)防止内(📍)脏下垂(🐭)

1顺产过程中都会撕(🌴)裂(🔫)或被(🚬)侧切吗(🎱)

会阴侧切或撕(🍝)裂(liè )是很多宝妈(🎌)们(🥚)抹不去的痛很多二(èr )胎(🕋)麻(🕐)麻(😎)估计想到就后怕(pà )不已好好想想剖宫产时(🚺)还(⏺)得(📁)遭这一罪你是(shì )不是在(🧓)瑟瑟发(🐯)(fā(📍) )抖(🚂)(dǒ(🗳)u )了(🐩)当然也不用什么太担心那因为二胎(🙉)剖宫产的时候(💈)相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时(🚀)低比(🎠)较多(duō )但(dàn )有无自然(rán )撕裂或撕裂(🌜)也肯定不能一(📳)概而论具体问题(🐥)具(😋)体(🔎)分(❣)析(🐀)(xī )虽(suī(📳) )说个体修真(🤙)者的存(😗)在差(chà )异

二胎顺(🔬)产的时(🚤)候是(⛸)否侧切或撕裂具体跟(🕜)下列因素(sù )有关(🤹)

会阴的条件假如宝(❤)妈(mā )的(🐫)会阴(yīn )条件(🎉)非(🕡)常(🏦)(chá(🤚)ng )差(🌰)二胎时我还是(🈲)要顺产(🧦)时的即使不(🛀)自然撕裂也(🛷)(yě )会直接(📳)撕裂的很极为严(yán )重会阴条件好的自己(🐭)出来都不(🚷)可能破

宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而言减(jiǎn )小的宝宝软产道裂(🐻)伤(💴)确实(shí )是不(🐚)可避免的

宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝(🔘)妈(🚿)的配合是很(🏸)最重要的对那些(xiē(📁) )个不配(🔣)合的(🌲)麻麻并(bìng )不(🗯)一定需要(🥠)会(📧)阴侧切尽量的避免不必要的会(huì )阴直(zhí(🏕) )接撕(🚫)裂

助产(chǎn )人员的熟(shú )练(👴)度各(🍔)个(gè )助产人(rén )员(yuá(🥈)n )的(🏞)熟练度是有区(qū )别的(🥝)些(📋)经验(🥘)(yàn )老道的(de )助(🅱)产士接(jiē )生就两个字很(🚈)漂亮也(yě )可以尽量(lià(🥩)ng )避免会阴撕裂或(🍴)撕裂

宝宝(bǎo )宫(⏯)内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又(yòu )在阴道(dà(😝)o )口时必须会阴(yīn )侧切(💫)全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳(qián )助产(✏)时往往增(🚯)强会阴撕(sī )裂的风险

产后如(✖)何恢复

少量多(🦆)餐(cān )的饮食可以多(duō )食(shí )流质(🐆)不但可以不(👭)补充(🛥)能量也也可以补充水分

尽(jìn )量外(👁)阴清洁可以不(🚒)使(👋)用洁尔阴及以外外阴(🔃)洗剂或(huò )温开水(⏲)清洗外阴

适(⤵)量离床(🐰)活(😪)动可以能有利恶露(🌝)排出

产(🤯)后(hòu )可以不做(🥤)(zuò )产后健康操促进(💘)产(🥇)后(📣)复旧也是可以系统性的练习凯(👈)(kǎi )格尔运动进一(🕞)步促(⛽)进盆底肌肉(🎹)的完(🐹)全恢(🗑)复

2剖腹产后(♐)如(🌵)何帮助子宫(gōng )归位(📀)防止内脏下(🌕)垂

39周4我难言的感觉的早(🚜)(zǎo )上凌晨五点钟就(⚡)醒了(le )是因(yīn )为我是(shì )个比较懒床的人(rén )但那天就醒的最重要的早接着就再也不(bú )想睡了索性我(🌔)六点钟准时起(🕸)床出(chū(🖍) )门时自己(🥎)一个人去附近公园散(💻)个步(bù )最后中午(🏔)(wǔ )十二点尿尿(niào )见红自己在家(jiā )吃(🧥)(chī )了(🌬)午饭洗(⏩)了澡(🤒)收拾(💴)东西出门时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半(🗻)回到(dào )医院办手(📢)续做检查三点半住上院接着(📗)下午六点(🦕)多(duō )断断续续有阵痛(🍔)后应该(gāi )是太过漫长的阵(zhèn )痛(tòng )时间一直到(📽)凌晨三点才开到三指开三指的(de )时(🥅)候最起码(🌟)也能忍耐大脑(👳)(nǎ(👗)o )也是清(⛺)(qīng )醒过(🥘)来的当(🚕)时自己走着回待产室在里(🍔)面第一件事是跟护士说(🈹)我要打(dǎ )无痛

最终(🤚)护士(🥍)说麻(má )醉(zuì )师在做(♎)另(lìng )一(🍇)(yī(🎌) )台手(shǒu )术差(🍪)不多要半个小时(shí )才能过来(🌿)天知道(dà(🈂)o )这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳(sì )经痛到连呼(🌝)吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时(shí )也早开到五指了(le )打(dǎ )完无(wú )痛(⛴)(tòng )并又不是一(yī )点(🔹)都不痛了(le )只不过是确实(shí )很快了不少又遇到了(➡)一个小时护士来全(🍬)面(🕢)检(🤜)查我(👵)宫口(👲)就已经开全了(🐓)凌晨五点(🦃)多进了(🖌)(le )产房然后再早上六点多我(wǒ )儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我(🛁)想(🍊)像之中的还得成功了

剖(🚵)产经验(yàn )

我孕前期(qī )的运动量(🙄)还可以我(wǒ(🚉) )是一直应该有在(🐅)上班的(🤐)但是上下班也(🍤)是走路啊(ā )是没有(📨)坐公(🏈)交车(⬇)一(🐃)天大致能走七(🎃)千(qiān )多步(✳)我个人(🥣)觉(🛏)着并不是平时(➰)走路多就能剖(pōu )产但(🦁)应该是可(kě )以(💤)不快速产(chǎn )程就是想要早去(💍)卸货的话就(jiù )多(duō )运动应(🍷)该(🍢)是极大帮助的

剖产一定要对自己有信心因(🐼)为不(🔎)仅就是你(🗝)在(zài )努力再努力宝宝也在只有努力的(🔪)配合你要是选择顺了就肯定不能(néng )中途而废意志(🕖)(zhì(⛲) )要斩钉(🏰)截(🔑)(jié )铁等以后见到宝(🙈)宝(⏪)的那一刻一(🐉)切的疼痛(🥢)都会消失一干二净了(🐜)剩下的唯有老母亲(😱)般的(😜)微笑

保(bǎo )持好的(✡)心情越(yuè )是到(⭕)预产期(🌲)越又不能(néng )急的(🔬)心情好才能好(hǎo )吃(chī )好睡母子连心等(děng )宝宝确实在肚(dù )子(🤠)里发育期(🌚)完(🛌)(wán )全(quán )成(🤤)熟了才会(🔍)瓜熟(shú )蒂落

孕(🐖)晚期(💡)很难(🚍)大便(📓)干燥(zào )我孕后期(📷)每(🔔)(měi )天晚上早上(🆓)基本都会空(⏺)腹喝一杯(🤶)(bēi )蜂蜜(🔸)水后再(🚗)去(📺)厕所就特(💮)别顺(shù(🖲)n )畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我感觉(jiào )过于良好

产后恢复

产后(hòu )一定要多做提肛运动坐(zuò )着(🧡)(zhe )坐(zuò )着随(suí )时随地(🔻)(dì )都可(🕚)以(yǐ )不做此项运动(dòng )一(🎽)来促(🔭)(cù )进(jìn )身体血液(yè )循(🔭)环可(💈)促进(🤭)扩约肌的收缩二(👮)来能够早(🧗)日(rì )可以恢复(fù )阴道的紧(jǐn )致细腻(🤧)我产后一段时间(💎)(jiā(🎶)n )觉着有阴(👉)吹现象但经一段时间的锻炼(🏙)现(xiàn )在(🍾)也(🕜)好了很多(❇)了(le )

其次是一定要束缚(🛩)不能让(🌞)大肚子随波逐(🧣)流吧(🌥)

以后再来讲(🚫)讲我的(🐑)恢复和月子在医院住了三天就出院手续了(le )又回到家后开始了我和(hé )宝宝坐月子的(🎮)生活(huó )孩子吃奶和(🐊)换尿片是我每隔(👸)一天都在奇(🏮)(qí(🎄) )遇的在这里告诫各(🏵)位家(jiā )务不做应该不(bú )会有(🤪)多(duō )大(dà )影响因(👫)此千(qiān )万不能急着(zhe )在孩子睡着(➕)了后立马(💍)去做家务而是好好休(🏕)息(xī(💼) )一下(xià )一会儿或睡(🔎)(shuì )一觉我怀着期(🌞)待宝(👭)(bǎ(🚭)o )宝第八个月的时(😐)候我的体(💅)重就129斤(jīn )了生了(🗡)宝宝后孩子晚上睡觉(🔱)无(📥)聊的时候玩玩(🕢)手机看下头(🍷)条听一个宝妈说有一种产后(hòu )收腹衣穿着很舒适效(🗳)果也还(🐙)(hái )好就能找(zhǎo )到了那个買家所了解了(le )一下(xià(🦕) )又是纠结(🥨)啊买不买(🔅)终于打定主(🗾)意(yì(🌪) )买了一(yī )套(⛑)送来货后就忙(máng )不迭地挑(😷)款式就(jiù(📱) )算是脱下后(⚫)(hòu )体(🛷)型(xíng )马上(⬛)就变动(dòng )了(le )肚子上(🥫)略(🕷)显臃肿(zhǒ(🔁)ng )垮的肉缩紧了肚子又看(🥃)了(le )看(kàn )崎(🙎)岖(qū )不平(🌽)了好多第二也是穿上(shàng )后所有(🏇)的腹部感觉上热(🛡)(rè )热的一个月过来我竟是(shì )痩了16斤顿时(👤)感觉也(🌥)没花冤枉钱贴身(🛌)穿(🦒)也很透气性(xìng )很好干(😯)脆我穿(🛰)了2个多月(yuè )肚子基(👇)本收平了产后(⏭)(hòu )140到现在99斤体重明(🐇)显(😪)下(🛬)降(jiàng )不个人建议节食和运(🆚)动和吃节食现在一直(📟)坚持(chí )两个月母乳健康(💌)的灰(🥉)复了(le )

坐月子42天(tiān )那绝对(👢)是不(bú(😧) )是黄金42天坐月子42天只是恢复元气(🌡)的42天(tiān )又是保(🍅)养和完全(✅)恢复剖腹(🌏)产伤(🚆)口的42天但那绝对是并非健康(kāng )减肥的最适合时机如果不(🍐)是中选(🍌)择在(zài )产后42天(tiān )内健康(kā(🔙)ng )减肥(📷)不对很可能还反而(🕣)会适得其反会造成(👪)决不(💥)可阻一(🐲)阻的损失(shī(🐦) )

一手术之后赶快(kuài )活动

一般剖腹产后医(yī(🔼) )生都(dōu )会告知产妇赶快离(lí(🖇) )床活(🚅)动可是一般(bān )产妇(🏡)或(🎒)是家(💨)属都害怕(📓)毕(bì(💕) )竟刚刚动了手术(👛)因为他们都不(🍏)积分换剖腹产(♎)手(🙊)术然(rán )后(🌺)24小(🕊)时就(🥥)(jiù )可以在(zài )床边稍微走动等到身体有(yǒu )排(pái )气的现象(⏳)也就是屁臭(chòu )后再就可以(yǐ )不(🤝)(bú )吃(👝)了(le )东(🙃)西了

二(èr )房事和避(bì )孕一般顺产的(de )产妇(⭕)夫妻过两性生活的(📒)时间(⤵)建(🔙)议是在(🦉)生完孩子6周到8周(🕤)后(hòu )不过(🛡)现(🍧)实生活(😷)中(zhōng )有很多人经过(guò )漫(⛵)长而艰辛(xī(👏)n )的(de )十月(👘)怀胎已(😅)经等不了了目的(de )是防止感(gǎn )染(☔)(rǎn )不超(🖊)过最(zuì(🧙) )底最低也得在(📌)一个月(💉)后同房当(dāng )初我和前妻是(⛵)忍了(le )两个月才(cái )同(👅)房的替对自己的老婆负(🕑)(fù )责是为防(📬)止(zhǐ )感染最好是2月后(hòu )同(tóng )房如果是剖腹(⤵)产那(📷)你(🥇)再(👳)等待的时间(jiān )好(hǎo )是进(jì(🐡)n )一步各边

剖(pōu )腹(fù )产后(hòu )如(rú )果(🍩)(guǒ )还准备着生第2胎(🈷)需要再等待的时(〽)间(jiān )要比自然分娩(miǎn )的时(💼)间(📫)更长建议在一(🥗)(yī )年然后再(📆)(zài )怀孕假如改(🚼)天打算剖产(🧤)最好就是是(shì )等到两年(🤽)之(🦂)后(🦖)再怀宝宝要是不采取(♊)什(🛸)么措(🤱)施避(🔂)(bì )孕措(cuò(🎢) )施只不过(🐭)有(yǒu )过什么制度(🈷)过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至(😮)多(🛎)也得等自(zì )己半年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术(🎱)然后(🔗)一共不需要在医院(🦄)待(dài )5到7天直到回到家里(🚟)很可能依(🛺)(yī )旧会都(🧘)觉得很疲劳感再另外伤(shāng )口的影响都觉得站起和(💥)站(zhàn )直都(⏰)比较好难办可是(📣)手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量避免(😯)提重物也要注意(yì )护理伤(❌)口假如(🍍)伤口有红(hóng )肿或者留(⛷)液体有可能(néng )是感染炎症了必(bì )须以(💁)最快的速(sù )度看医生治(🛂)疗(liáo )

四刨腹产(🛵)的(🛷)人需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉(🔭)(jià(🆒)o )着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rè(🍫)n )带比(☔)较(🖥)松(🥝)弛(💖)因为要锻(duàn )炼(👇)身体(🌨)恢复盆底(💘)肌但是的原因剖腹(fù )产是没有经(🕎)那个过程所以我不需要(🛃)锻炼盆(⛪)底肌这样(🧔)的认识是错误(wù )的依旧需要锻炼骨(🆗)盆肌肉

五运(🏴)动量小的保(🌡)健体操健康的产妇在产(🤓)后68小时即可解决(🌍)坐(zuò )起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌感染的或死(😉)(sǐ )胎的产妇可(kě )延后23天以后以后再下床(chuáng )活动(🐎)下(xià )了(le )床后开(kā(👨)i )始做产(✋)后(🕸)保(👨)健操

呼(🥤)吸运(👄)动仰卧位两(⛅)臂(🎨)向后伸(🚹)(shēn )展装在(💩)体(tǐ )侧探(✋)吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上(🤯)然(🎬)后把(🕋)呼目的是运动腹部活(huó )动(dòng )内脏

举腿运动仰卧位两臂伸(⚓)直横放于体侧以(🎈)内腿轮(🏄)(lún )流(♿)上阵(zhèn )举高与身体成(🧚)(ché(😪)ng )一(yī )直角(jiǎo )目的是可以提高腹(🐩)直(🏬)肌和大腿肌(jī )肉(😟)力量(🤴)挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放(🗞)在床(🔠)(chuáng )上高抬臀部使(✡)身体重量(🍶)由及双(🔩)足支持目的是增强腰(🤲)臀部肌肉力量

缩肛(🌐)运动仰(🕳)卧(🍏)位(wèi )两(🎯)膝(xī )分开再轻轻(qīng )向(xiàng )下缓缓转动同时快(📷)速收缩肛门(🎩)然(rán )后把双膝分开并放目(mù(🥐) )的是锻(duàn )练盆底肌(🧕)肉