• 1顺产过(guò )程中(👄)都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归(🚘)位(wèi )防(🏆)止内脏下(📣)垂

1顺(shùn )产过程中都会(🍱)(huì(🙋) )撕裂或被(bèi )侧切吗

会阴侧切(qiē )或(💨)撕裂是很多宝妈们抹不去(📔)的痛(📱)很多二胎麻麻(📆)估计想到就(jiù )后怕(⬛)不已好好想想剖宫产(chǎn )时(💘)还(👑)得遭这一(💎)罪(🥪)你是不是(📊)(shì )在瑟(sè )瑟发抖(🐽)了(🌦)当然也不用什么太(tài )担心那因为二(🛷)胎剖宫产的时候相比(👕)而言侧切或(🐂)撕裂(📲)开的机率较(🏒)初产时低比(👘)较多(duō )但有无自(zì )然(rán )撕裂(🙍)或撕裂也肯(🛋)定(dìng )不(bú )能(💻)一概而论具体问题具体(tǐ )分析虽说个体修真者的存在差异

二胎(tāi )顺产(🛬)的(de )时候(🏋)(hòu )是(🤜)否侧切或撕(sī )裂具体(tǐ )跟下列因(yīn )素有关

会阴的条(tiáo )件假如宝妈的(👢)会(huì )阴条件(🗣)非常差二胎(tā(🎫)i )时我(🗾)还是要顺产时的即使不自(📑)然(🍏)撕裂也会直接撕裂的很(hěn )极为严重会(huì )阴条件好的自己出来都不(bú )可能破

宝宝(bǎo )的大小假如是个巨大儿或是是(shì )相比而(ér )言减(jiǎn )小(xiǎo )的宝宝软产道裂伤(shāng )确实是不可(🐤)避(bì )免的

宝(🥏)妈(🌚)的配合当(dāng )然剖产(chǎn )时宝妈的配(🍏)合是(📑)很最重(chóng )要(yà(🤪)o )的对那些个(💱)不(bú )配(🧖)(pèi )合(hé )的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴(🚶)直接撕裂

助产(🚸)人(rén )员(♏)的(🔹)熟练度(dù )各(🐷)个助产人员的熟(🤭)练度是有区(qū )别(bié )的些(🥜)经验老道的助产士接生就两(liǎ(🗺)ng )个(❤)字很(📻)漂亮也(yě )可以尽(💎)量(🎃)避免会(huì )阴撕裂或撕裂

宝宝宫内(nèi )状况宝宝又出现(🐉)导致(zhì )缺氧症状胎头又在(zài )阴道口时必须会阴侧(🛥)切全速产程要(🌑)(yào )是宝宝(🕸)会出现肩难(nán )产或产(🖐)钳助产时往往增(zēng )强(🚔)会(🌟)阴撕裂的风险

产后如何恢(👧)复

少量多餐的(🐔)饮食可以多(duō )食流质(📐)不(🤞)但可以不补充能(néng )量也也可以(📒)补充水分

尽量外阴清洁可以不使用(🏦)洁(🔑)尔阴及以外(wài )外阴洗(💬)剂或温开水清洗(💡)外阴

适量离(lí )床(chuá(🌊)ng )活动可以能(néng )有利(🤱)恶(è )露排(pái )出

产后可(kě )以不(bú )做产后(🐸)健康操(🧒)(cāo )促进产后复旧也是可以系(xì )统性的练习(📊)(xí )凯格(gé )尔运动进一步促进盆(🌑)底肌肉的完(🚚)全恢复

2剖腹(🧦)产后如何帮(🐾)助子(🐸)宫归位防止内脏下垂

39周4我(🏨)难言的感(🌠)觉的早上凌(🛂)晨(💎)五点(diǎn )钟就醒(xǐng )了是因为我是个比较懒(🎲)床的人但(🚪)那(❌)天就醒的(✊)最重要的早接着就(🏩)再(zài )也不(🌡)想睡(🐵)了索性我六(liù )点钟(zhō(🗻)ng )准时起床(🕛)出(🍊)门时自己一个人(rén )去附(💾)近(🏜)公(🚘)园(yuá(🚙)n )散个步(bù )最后中午十二(èr )点尿(🏻)尿见红自己(🌓)在家吃了午(🌤)饭洗了(🥘)澡收拾东(💡)西(✋)出(chū )门时前又喝了杯蜂蜜水(shuǐ )下午两点半(⛎)回(huí )到医院(yuàn )办手续做检查三点半住上院接着下午(👣)六点多断(duàn )断续续有(yǒ(🎻)u )阵痛后应(🖤)该(🛹)是太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三(🦁)点才开到三指开三指的时(⏮)候(📕)最起码(🚨)也(💟)(yě )能(néng )忍耐大脑(🏣)也(🆑)是清醒过来的当时(👕)自己(🔌)走(💆)着回待产室在里面第一(🐂)件事是跟护(hù )士(🚥)说(⏩)我要打无痛

最终护士(shì )说麻(má )醉师(🖊)在做另一台手术差不多(🐾)要半个小时才能(néng )过来天知道(dào )这(🏓)几十分钟我是怎(zěn )摸(mō )熬回来的当(💞)(dāng )时(🍴)巳经(jīng )痛到(dào )连呼吸都在(zài )颤抖等(👶)(děng )麻醉师(📫)进来的(👴)时(shí )候巳经快四(sì )点钟了(🤷)(le )但是我当时也早开到五指了打(🍹)(dǎ )完无(👈)痛并又(yò(🙅)u )不是一点都不痛了只不过(🤗)是(🦏)确实(🎼)很快了不少又(🤞)遇到了一个小时护士来全面检查(📈)我宫口就已(❔)经开全了凌晨五(🔔)点多进了产(🥣)房然后再早上(shàng )六点(⛵)(diǎn )多我(🍖)儿子就(jiù )阴(🐱)历了确实(shí )也侧切(📚)(qiē )了但(🏿)一切都比(bǐ )我(wǒ )想像之中的还得成功了(🍛)

剖产(🌪)经验

我孕前(🎥)期的(🚐)运动(dòng )量还可(kě )以我是(📸)一(✅)直应(💊)该有在上(shàng )班的(de )但是(🌭)上下班也是走路(🥧)啊是没有坐(🚾)公交车(chē )一天大(🥓)致能(💫)走(🆗)七千多(duō )步我个人(⏳)觉着并(👆)(bìng )不是平时(👰)走路多就能剖产(chǎn )但(🤢)应(yīng )该是可以(🛢)不快速产程(🔛)就是(shì )想要(yào )早(🕘)(zǎo )去卸货的话(🍊)(huà )就(jiù(🏕) )多运(🌊)动应该是极大(🚚)帮助的

剖产一定要(yào )对自(zì )己有信心因为不(📅)仅就(🅱)是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配(💡)合你(nǐ )要是选择顺(❗)了就肯定不能中(zhō(🧥)ng )途而废意志要斩钉截铁等以(👃)后见到宝宝(🤼)的(de )那一刻(😋)一切(🔎)的疼(🥍)痛(🚓)(tòng )都会消失(🛥)一干二净(jì(🥔)ng )了(🤵)剩下的(🤾)(de )唯有老母亲般(bān )的微笑

保持好(⬛)的心情越是到(🎢)预(🕵)产(🔶)期(🎅)越又不能急的(de )心情好才能好吃好睡(shuì(✂) )母子连心等(děng )宝宝确(què )实在肚子里发育期完全成熟(🏵)(shú )了才会(huì )瓜熟(🍃)蒂(🕸)落(🙊)

孕晚期很(🍲)难大便干燥我孕后期每(⏮)天晚上早上基本都(🔙)会(huì )空腹(fù )喝一杯蜂(fēng )蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺(shùn )畅到底(dǐ )对自然分(📆)娩有木有帮助仅仅(🔇)感觉上喝蜂蜜(⬅)水自(🏕)(zì )我(🎪)(wǒ )感觉过于(🐅)良(✳)好

产后恢(❄)复

产后一定要多做提肛运动坐着(📨)坐着随(🖐)时随地都(📥)可以不(🥉)(bú )做此项运动一来促(➗)进身体(🏺)血液循环可促进扩约肌(🐛)的(de )收缩二来能够早日可以恢复阴道(⏪)的(🔷)紧致细腻我产后一(yī )段时间觉(🛶)着(🔽)有阴(😿)吹(chuī(🚽) )现象但经一段时间的锻炼现(🤼)在也好了很(👲)多了(🎚)

其次(🌚)是(shì )一定要(yào )束缚不(🛑)能让大(🧀)肚子随(suí(🌝) )波逐流(liú )吧

以后(😹)再来讲讲(🆚)我(⤴)的恢复和月子(✍)(zǐ )在医院住了三(sā(🏠)n )天就出院手续了又回到(💩)家后开(🐛)始了(🍹)我和宝宝(🏾)坐(🎌)月(🍃)子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在(📣)奇遇的(🆗)在这里告诫各位家(🍲)务不(👒)做应(yīng )该(gāi )不会有多大影响(xiǎng )因此千万不能急(jí )着在孩子睡着(zhe )了(🚜)后(🔟)立(🥒)马去做家务而(ér )是好好休息一下一(yī )会儿或睡一觉我怀着(zhe )期待(💋)宝宝第八个月的时候(🙈)我的体重就129斤了生了宝宝(🦍)后孩子晚上睡觉(🤵)无聊(liáo )的时候玩玩(🍭)手(💖)机看(🚹)下头条(tiáo )听一个(gè )宝(🈸)(bǎo )妈说有一(yī )种产后收(🤑)腹衣穿着很舒适效果(🈶)也还好就能找(🏓)到了那个(gè )買家(jiā )所了解了一下又(🚳)是(shì )纠结啊(🌓)买不买(mǎ(🔡)i )终于打(🏘)(dǎ )定主意(yì )买了一套送来(➕)货后(hòu )就忙(máng )不迭(🈵)地挑款式就算是脱(💋)下后体型马(🍲)上就变(📡)动了肚子(🎥)(zǐ )上略显臃肿垮的肉缩紧了(🍵)肚(🍭)子又看(🐣)了看(kàn )崎岖不(bú )平了好(🤡)多(🐴)(duō )第(🛵)二也是穿上后所(♍)有的腹(🏿)(fù )部感觉上热热(🤽)的一个(gè(🐡) )月过来我竟是痩了(💬)(le )16斤(🏦)顿时(🛤)感(💐)觉也(🤞)没花(🖍)冤枉钱(🎺)贴身(🔥)(shēn )穿也很透气性很(hěn )好(hǎo )干脆我穿(chuān )了2个多月肚子(🏍)基本收平了产后140到现在99斤(jīn )体重(👜)明显下降(👋)不个人建议节食和运动和吃节食(🚪)现在一直坚(👈)持两个月母乳健康的灰复(fù )了(🗜)(le )

坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐(🦒)月(🎵)(yuè )子42天只是(shì )恢复元(yuán )气的42天(tiān )又是保(bǎo )养(⛓)和(🍸)(hé )完全恢(🧔)复剖腹产伤口(👣)的42天但那绝对(🌝)是并非健康减(jiǎn )肥的最适合时机如果不是中(zhōng )选择(🌺)在产(chǎn )后(💟)42天内健康(kāng )减肥不(🔌)对很(hě(🐀)n )可能还(hái )反而(🔟)会适得其反会造(zào )成决(🐔)不可阻(🛌)一阻(zǔ )的(🌛)损失

一手术之(zhī )后赶(🔻)快活动

一(🐢)般剖腹产后(🤯)医生都(➰)会告知(zhī )产妇(🔣)赶(🎃)快离床(chuáng )活动可是(🛶)一(🌶)般产妇或是(✌)家属都(🎢)(dō(🐓)u )害怕毕竟(🐙)刚刚动了手术(shù )因为他们都(🤽)(dōu )不积分换剖(🏧)腹产手术然后24小时就可以(🎰)在床(chuáng )边稍微走动(dòng )等到身体(tǐ )有排(pái )气的现(xiàn )象也(🏰)就是(shì )屁臭后(🤡)再就可以不(✖)吃了(le )东西了

二房事和避孕一般(🌓)顺产的产妇夫妻(🦀)过两(liǎng )性(xìng )生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实生活中有很(📀)多(🥞)人经过(🤣)漫长(🕛)而艰辛的十月怀胎已经等不了(🚾)了目的是(shì )防止感染不超过最(🤚)底(dǐ )最低也得在一个(🧕)月后(hòu )同房当初我(🛒)和前妻(qī )是忍(rěn )了两(liǎng )个月才同房(fáng )的替(💘)对自己的老(🎏)(lǎ(🦁)o )婆负(👝)责是(📞)(shì )为防止(⏹)感染最好是2月(yuè )后同房(🎗)如果(🍠)是剖腹产那你再等(děng )待的时(shí )间好是进一(🗝)步各边

剖腹产后(hòu )如果(guǒ )还(🔃)准备着生第2胎需要再(📶)等待的时间要比自然(😋)分娩的时间更长(🥖)建议在一年然后再怀(huái )孕假(🔢)如改(🔮)天打算剖产最好就是(🕦)是等(děng )到两年之后再怀宝宝要(👔)是不采取什么措(🦖)施避孕措(cuò(🦐) )施只(🐸)(zhī(👛) )不过有过什么制(zhì )度过剖腹产人工(🤙)流(🌧)产会很(🗑)(hěn )巨大(📊)的(de )危(🗡)险(xiǎn )因为确保(bǎo )至多也得等自己半年然(🏂)后再没怀孕(yùn )为好

三顺产术后恢复剖腹产(😹)手术(shù )然后一共(🚷)不需要在医院(🧖)待5到7天直到(👵)(dà(🕤)o )回到(👕)家里很可(👽)能依(🔦)旧会都觉得很(hěn )疲劳感再另外伤口的影响都(😚)觉得站起和(🌜)站直都比较(🤨)好难办(✈)可(🔹)是手(🗂)术恢复是需要一定的时间在(🤮)手术之前6周(😣)之内最好不(📕)要(🔂)尽量(lià(🛎)ng )避免提(tí(🏻) )重(chóng )物(😱)也要(yào )注(🍁)意护(🏖)理伤口假如(📲)伤口有红肿或(🖇)者(🍞)留(📖)液体有(🙌)可能是感(gǎn )染(rǎn )炎症了必(🚪)须以最(💒)快的速度(🏀)看医(yī )生治疗

四刨(páo )腹产的人需要(yào )锻(🖼)炼身体盆底肌群(🏄)吗

有是人(rén )觉着剖腹(😓)产的人导致(🥎)胎儿在(👈)产道因为骨盆底(⤴)(dǐ )肌和韧带(🍄)比较松弛因为(👖)要锻炼身体恢复盆底肌但是的(🗻)原(yuán )因剖腹(🚷)(fù )产是(shì )没有经那个(🌸)(gè )过程所以我不需要锻炼盆底肌(😎)这样的认识是错误(wù )的依旧需(🦑)要锻炼骨盆(🚒)肌肉

五运(🏠)动(🧢)量小的保健体操(cāo )健康的产妇(📃)在产后68小时(🔏)即(👾)可解决坐起餐宴24小(🤯)时可翻(fā(✡)n )身活(📊)动有病菌感染的或死胎的产妇可延后23天以(🥛)后以后再下床活动下(📉)了(🕧)床(⚽)后开始做(🍇)产后保(bǎo )健操

呼吸(🆎)运动(🍕)仰卧位两臂向后伸(💆)展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹(🎅)壁坍陷内脏束缚(🕢)(fù )向上(🛍)然(😹)后(hò(💾)u )把呼目的是运动腹部(⛩)活动内脏

举腿运动仰卧(🧀)位两臂伸直(🍎)横放于体侧以内(nèi )腿(🕶)轮流上(🦊)阵举高与身体(🍲)成一直角目的是可以(🎲)提(🍵)高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动(📧)仰卧位(💪)双膝屈起(👫)双足躺着放在床上(🔞)高(gāo )抬臀部使(🌎)(shǐ )身体重量由及(jí )双(shuāng )足支持目的是增强腰臀(🚜)部肌肉力量

缩(☝)肛运(yùn )动仰卧位两膝分开再(🍓)轻轻向(🗨)下缓缓转(🕤)动同时(shí )快速收缩(🤥)肛门然后把双膝分开(kāi )并(🕢)放目(🥤)的是锻(duà(😮)n )练盆底肌肉