乔丹卡佛宾馆完整版

• 1有(🈂)什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏
• 2欧美(měi )第一超模(❌)乔丹(🍎)卡佛这样的身(🖲)材能打多

1有什么科(kē(🕧) )学依据能(🍘)证明(⏯)李小龙中国(guó )功夫的破(😺)坏

1以其130余(🎟)磅的体重劈出了(🌿)350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅(pá(🌿)ng )的力量

3以(🦍)其招牌(pái )手势垫步侧踢把一个一名身(shēn )穿护(🎽)甲的200磅

壮汉(hà(🏩)n )踢(♒)飞(fēi )了20米(mǐ )落(💲)入(🎩)游泳(🎯)池(🍹)(chí )中

4把345公(🔄)斤的杠铃直臂水平(píng )前伸收起在伸(🔺)出右手(💨)(shǒu )绝对静(🏙)(jìng )止控(kòng )帛20秒(miǎo )

5把563公斤的杠铃(🚄)平伸并停留半刻

6一手持32公斤哑铃(🐉)水平前接一(🐬)个反身(🧟)后摆再(🧐)侧举至(zhì )肩部并要坚持数秒

7随意地把手(shǒu )指再(⌛)插入一罐未开封的(🤫)(de )可口(kǒu )可(kě )乐

8用侧踹把(🌥)一只45十公(🖐)斤的沙袋踢破(pò(🐠) )

9把(bǎ )约135公斤的麻袋踢(tī )到(dào )总共一层房子(zǐ )的高度

李(👎)小龙的个人(😇)健(🙏)身绝对机(🚡)密

求知若渴

李(😋)小龙马上收藏点了全部也能找(🔉)到(🌄)的健康和健(jiàn )美运(🙎)动杂(🍡)(zá )志(🏷)以及乔(qiáo )韦德(🔻)(dé(💖) )的(de )美(🌡)(mě(🌛)i )国先生和健美者与力量他把这些杂志(❗)能变现部(🥍)分衣服裁剪下了并整理(lǐ )一番需要保存好(hǎo )在洛杉矶时(🍐)他如果一有空就逛各书店(🚄)寻找风健(jiàn )美杂志他(tā )所(🐗)积(💚)攒到的有从本(🚨)世纪初(🛤)到60年代的各种各样的力量天天练习杂(🍒)志的书籍他对这方面(miàn )知识的渴望几乎到了发疯的(😆)程度从(😲)那(♌)时(🏾)候一直(💍)到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的或者哲(zhé )学武术(shù )的书籍另有约(🎸)(yuē )400册(cè(🌃) )或者(zhě )健(🛸)身健美(🎚)运动训(🍣)练学营养学和举午(wǔ )等方面的(de )书籍他细细(xì )的看努力专研把其中本身(🏀)价(🥐)值部分(fèn )徒手(shǒ(🕉)u )画(huà )并在空白处标(biā(🕚)o )明

训练计划(👕)(huá )

经钻研(📷)大量(liàng )资料和(⏩)信(👁)(xìn )息李小龙汇编了一(yī )套(⬆)适合自己并能(🍪)最(♟)大程度(😕)地发展起来力量又相对(🍗)于(yú )不会增长体重的训练计划(🔹)除(❔)了每个(😵)星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营(🥇)养等尤(yó(🗜)u )其是把素(📇)(sù )质练习和武功天天练习有(💙)(yǒu )机地(⏮)加强起来令其本已(🔓)很(🚙)高深(shēn )的武功升华至几(jǐ(🚄) )乎完美的艺术品程(chéng )度可(kě )是相关证(🚸)明那样做(🎉)的效果是骇人的(📡)

李小龙安排好了(🥖)的力(lì )量(liàng )训(👪)练(❇)比重(📿)很小仿若(🏺)要把(🌭)死去的时(shí )间阻(zǔ )一阻(🛺)出去但(🚢)改变过去对力(🚙)量训(🐼)练的看(🍜)法很(hěn )显然(🈁)他分出受益颇深并(🌭)把这(🗨)计划修炼之法给最(zuì )常(💙)来(🏐)馆训练的学生之(🐩)一(yī )卡里姆阿布杜尔贾(🌦)巴尔贾巴尔曾对(duì )肌肉(🐮)与(yǔ )健(🍌)美杂志记者说布鲁斯是在(🐊)1970年夏(🍷)让我进行(🌗)力量(😰)练(liàn )习的(de )那是星期13次的(de )计划大(🤱)多数内容(📋)(róng )是布鲁斯经常(🕝)会练习(xí )练习(xí )的只(🤬)(zhī )不过我(🍵)当时只有(yǒu )做(🥡)每(měi )项两组各(🚈)12次可是它(tā )确实是(shì )比较(jiào )有(🗝)(yǒu )效

李小(xiǎo )龙(📻)对力(🚔)量(liàng )练习根本(bě(🆓)n )就是到了狂暴地(dì )步据伊鲁山度回忆除星期13次力量(liàng )练(🥈)习外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的(🧀)练习他说(📁)李小龙在(🔻)武功练(liàn )习(xí )练习常持(chí )着哑铃接受(🅿)拳击练习(xí )你每(mě(🚿)i )次(❓)(cì )练(🏋)(liàn )习练习(🕧)进(🍥)行12组每组100次双手(🧖)(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金(🕥)字(🏾)塔(🧀)形(xíng )递(🍜)增6组然(rán )后再再依(🐠)次(cì )趋(🚲)于(yú )零(🥃)重量(⛽)(liàng )通过(guò )6组(zǔ )拳击我模(♎)仿李曾让我和他(tā )一(🗃)起(qǐ )练(lià(😛)n )过一次哇练习后三(🛌)角肌和(😨)手臂是会如(🚟)此酸(suān )胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三(🐝)天的(🚷)力量训练日和未不(🌘)负重(🥧)练(📊)功(🐇)其(qí(👫) )他时间里(♑)是(shì )会用哑(🔘)铃发(🛡)泄没有了能量他(tā )是那(nà )副哑铃琳达道他从来(🧤)(lá(🎓)i )不趁着(🗃)当电视里有拳击赛(🕎)(sài )时他你(🍱)经(💪)常是边吃边持铃我模仿即(jí )使是在看点(🕦)书时(🛷)也(yě )是一只手手里书而(🐵)另一只手做着哑铃练习实(💥)在觉得不可思议

天生(🍨)神力的前臂(🌻)

李小龙而且特别注(🐒)重前臂训练以(yǐ )可以提(tí )高(🔕)他的握力和击拳力量他的妻(🤚)子琳(🐤)达说他对前(🚖)臂练(liàn )习练习(😮)甚至入迷的(🛏)地步如果能有人(😲)常(cháng )规完全没有一(🎁)种新的(🕳)前臂再练习方(🍑)法他一定要想个办(bà(🅱)n )法得到它(tā )他甚至于让他的一(📬)位在旧金山的(de )老朋友李鸿新给他能(🏳)制造几种握力(lì )去练习器李鸿新说小龙经(jīng )常把设(shè )计草图(🤛)给我(📫)然(rán )后再让(ràng )我遵循(📦)(xún )要求(qiú )和(🤛)规(👙)格去能完成不(🚖)过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(wǒ )明(míng )白小龙电脑设(🍡)(shè )计(🍈)的那些器械对(⏰)练习练习肌(🧠)肉(📚)(ròu )是(🛄)很有效的所以才我并(🦗)不(bú(🌆) )一定给(✒)寄一个(🤔)的同时也留一个在家自己练鲍勃沃(📂)尔是李小龙(📴)的另一位朋友他(🔟)还在李(〰)小龙(〽)出演的猛龙过江(⚾)龙争虎斗死亡游(📬)戏等3部(🎧)影片中扮演的角色过角(jiǎo )色他说(shuō )李小(📜)(xiǎo )龙力(🕐)气惊人的(📹)(de )前臂(bì )在他的功夫中抢(qiǎng )走很主体形(🛁)象的位置(🎹)他说布鲁斯(🎰)的(🧗)前(👈)臂和身体的比(⚽)例是(🐄)我仅见(🧗)的人中最大的(🏭)他不(🍟)仅仅前臂十分普遍富裕(yù )但还占据一(💪)双铁拳(🕗)和十只钢指那绝对是实(shí(👯) )在太(🦊)可怕地了奥(🤱)林匹亚健美(měi )先生多(🐞)里安(ān )耶茨(🔺)这样的评价李(🗺)(lǐ )小龙他(tā )混身肌肉是极为(🏖)非常结实刺出(👈)的力(🚇)量是(shì )极(📒)为(🚺)的可(kě )怕地他(🅰)是一个令人不可(kě )置(zhì )信的人李小龙的(🦗)(de )拳头是令人胆寒(há(🍸)n )的(🏼)他曾将一个(gè )由钢(gā(🚳)ng )丝条(tiáo )编制(⛩)的头盔(kuī )击了个坑而那个头(tóu )盔(🧖)当(🐁)然(🕛)(rán )了(le )已经(😊)承受住了好几次砸击

1965年李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公(🙈)司的最新(xīn )出电视剧(jù )青蜂侠(🐵)中扮演(🧝)的角色二(è(🥧)r )号男主角加(🌷)藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(🕺)好朋(🏎)友两人都占据粗长(🍯)的(de )前(qián )臂但全(⚓)面的胜利的完全不同李小龙(📿)是通过练功有目的的训(🖱)练获得(🚚)而后者则通过多年骑野牛的竞技(jì )表演和越野(yě )摩托而勤练(lià(🎷)n )这位身高186米6英尺1英(📟)寸(cùn )体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕(wàn )正(🎢)面(⭐)(miàn )交(jiāo )锋(fēng )的人现(🍬)在想起了这些个事来(lá(➖)i )他(🤔)还不好意地说(shuō )他李实(🎐)在难(🍞)以相信(xìn )我们与(🌊)不是(🥚)一个级(😂)别的(🕤)较量我远远超过他40磅可是他的前(👑)(qián )臂(bì )是我(📭)所见等(🦏)同于体重的(de )人中最粗(⚾)(cū )壮的李小(💶)龙在掰(👃)手腕(🚰)比赛中我总(🤐)是取得胜利(lì )

据赫伯杰克森一段回忆说(🤱)李曾玩笑说准备好当此项目(📹)世(shì(👟) )界冠军李另(🥜)一位好朋(péng )友木村武之说你(🦂)要是(shì )抓着李的前(qián )臂(🏸)(bì )觉得(🚳)竟(⛰)像扣住了一根坚(jiān )硬的棒(👏)球棒(🤠)李(✊)小(xiǎo )龙每隔一天只(🐎)要(🤸)能坚持天天练习前臂他(tā )怀疑(yí )前臂的密(mì(👱) )度很大因(yīn )此要每隔一(yī )天给了它(🧗)们一定量的(de )刺(cì )激才(cái )能够健壮范威廉(🥀)姆斯一些(xiē )回忆说(shuō(🕷) )布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(háo )到我家度周(📞)末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋(💖)跟着(🍐)(zhe )再练习专用小玩意他绝不(bú )沾烟酒(jiǔ )是名(❕)完全洁身自好很(🕹)还好的人当我(🍞)在(💥)他死前约一个(⏲)(gè )月(yuè )看见(jiàn )他们时他看上(💔)去还真棒极了身(🌟)体(🎎)上看上去像(xià(😎)ng )岩(⭐)石(🍇)一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我(🤪)如(⏰)果(🍨)我们在一起(🗄)气氛(👕)是(shì(📖) )会亢(kàng )奋下来他还你经常你别(🛂)当真有(❇)一次他(🚇)将(🕋)一张(🍬)粘贴物(wù )粘(🕗)在我车子后(hòu )窗(chuāng )上面写着青蜂侠保(🌋)护此车当电(diàn )视(👥)连续(🌶)剧青蜂侠播出后李(😊)小龙名(🛰)声大震(💃)他(📵)训练(🎽)十分勤奋刻苦并(bìng )如何修(🙊)(xiū )改了计(🤓)划的部分内容增加(🛣)了器械重量增加了次数并在(🔵)每项(xiàng )练(liàn )习中(zhōng )相对应提高(🗿)(gāo )两组(zǔ )练(📼)习无法置信的(🅱)力(🌂)量

李(🛡)小(xiǎo )龙(🚝)的力(lì )量素质是(🔰)(shì(🥔) )不(🈳)俗的(de )据被称美国(💣)跆拳道之父的(📗)(de )李俊久所述(🏏)他曾和李小龙交过手深深(🥟)被李小龙的武功速(🔀)(sù )度力量所称霸他说(🌋)李(lǐ )小龙还真天才(cái )人物我(wǒ(💏) )从来都(dōu )没有见到(🐩)过会如(rú(🚄) )此健(🥗)壮的人他这个可以单手用一只(zhī )食指(🚌)(zhǐ )来(🕘)做深蹲(🍾)而我用四个指(👀)头撑都很沉重曾是李小(💁)龙徒(🏤)(tú )弟的223米高的大个子(zǐ )篮球运动员(📛)卡里(🍹)姆阿布(🌌)杜尔贾巴(🎓)尔一段(🤳)回(huí )忆(yì )说李(🚅)相当灵活精明强干他老(lǎo )是(🗽)速度不光快动作像(💋)猫一样耐力(💑)李还(hái )独特创(chuà(➖)ng )新了一种(zhǒng )他一(🏤)般称升旗的下腹肌练(🥀)习方法70年(🎉)(niá(🙉)n )代传统日式自由搏击的倡导(📒)者(🌈)乔刘易斯JoeLewis曾拜过(🚍)李小(xiǎo )龙为师(shī )乔回忆(🛂)说通(🌬)过李(🍇)的身体和体(tǐ )重而言他具备了(le )令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃(líng )直(🐇)臂水平前伸收起(qǐ )再伸出(chū )静止在锁住(🗼)控20秒钟这对一名(míng )体重(🎰)62公斤的人而(🍆)言(🥅)(yán )是太不可思议(🧝)的(🌹)除(♍)非一(yī )个903公斤重的人都未(wèi )必会做能够得到(dào )而(🔐)伊鲁山(💫)度(🤯)(dù )说的(💋)比这(zhè )更玄(😏)他说(shuō )曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠(gàng )铃水平前举(🔮)并仅仅片(🚾)刻(🤳)(kè )李小龙在美国的第一个徒(tú )弟(dì )杰西格(gé )洛弗也回忆说(shuō )师(shī(🌶) )傅(fù )偶尔会做这样一种(👺)练(liàn )习一(🎠)(yī )手持323公斤哑铃水(shuǐ )平(📿)(píng )前举接一(yī )个欺身(🈲)后摆(😯)接着呈侧举至(📚)肩(💐)(jiān )部水平(píng )并(🌔)一定(😺)要坚持(chí )数秒这重量对一般人提摆尚有困难不要说做(zuò )动(⛷)作了

况且李小龙有很多(🍔)小绝活如可以不随意地把(bǎ(♈) )手指插进一罐(😓)未开封的可(kě(🔘) )口(kǒu )可(🍅)(kě )乐或是(🏮)一个侧踹(🌸)使(shǐ )一只45十(shí(🎿) )公斤的沙袋裂开(kāi )美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(cì )看(kàn )见了(👫)李(lǐ )小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞时(shí )那(🍾)时李刚刚把家从卡(😿)佛城搬到洛杉(🤶)矶贝尔空港在李小龙(🍏)新家的院内横挂有两(liǎng )只太严重的沙袋(dà(🅰)i )最少1353公斤(jīn )重(chóng )我甚至都移住不动它(tā )但(🍛)李(lǐ )对我(🍥)说嗨威利看着远(yuǎ(👑)n )处随即他就飞(🚨)起一脚把它踢悠得老高(gā(🕑)o )完(🧛)全(🍹)碰到天花板(🦆)(bǎn )接着又狠狠(📯)弹(👡)回(👞)来了李小龙(lóng )的力量真够(📎)慑(🛬)(shè(😨) )人心魄无(💯)法置信(xìn )

李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸(cù(❇)n )劲可(🎒)将一(✋)名体(🤘)重45公斤以内的人轰出(✌)非(fēi )常一段(duàn )距离泛美柔(⛲)(róu )道冠(🦆)军海沃德小本曾(👨)切磋一番过(👾)这样的拳的滋味(🖐)(wè(🔜)i )每当一提(🌐)起这(zhè )件(jiàn )事他(tā(🎣) )就不(🔃)以为然(🐊)伤感的歌地说(🎺)怎摸也(🤶)想不到李的拳头竟这般(🐟)很(👦)厉(🕐)害当(🎗)时(🎐)他从后面紧紧(💕)(jǐn )抱(🚵)住(🏽)李以为李无法(📊)动弹不(bú(🔮) )了(le )没有(🍯)想到李只身体颤(chàn )抖了一下身体(🎞)回过头来是一(👛)拳小本只都觉得(🍿)自己(jǐ )飞(🦇)行(🎃)一(yī )段后撞(👨)到墙上(⌛)再被(bèi )摔倒(🅿)在(✊)地上就(🚒)这一拳使小(🥈)本(běn )仰躺(🥣)(tǎng )很久(jiǔ )才(cái )可以恢(huī )复(🚄)和李小龙(🏛)(lóng )同(🖇)时期的武林高手一谈到李都有一种恐(👺)惧感特别是(🗺)李小龙的速度(🐝)他们(👥)同盟协议的感觉是发(🖇)现到李小(😾)龙无比地(🗼)快(🍑)并也能当初查觉对(🆑)手意(🐒)图即使是(🏾)和(hé )对手同时(shí )进(jìn )攻都是李(🕍)先击中他对方李小龙的(🐕)另一(➿)名徒弟格伦是这(⛷)样(💍)(yàng )评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(🦓)(mài )克尔乔(💣)丹和默罕默德阿里一(yī )样称雄称霸于自己(jǐ )的领(🧣)域(🛹)又(🗄)不是(shì(🍛) )别人不行的话(🎿)完全是(🤷)他(🔪)真的太(tà(🗒)i )出(🧤)(chū )色了

铁人李小龙(🚋)的第一(👒)步计划(🕺)

即便李小龙(💄)更(gèng )具超(📓)乎(🔬)常人的素(🎂)质天赋但他(🐥)仍然很崇(chóng )拜具高(😣)(gāo )相(xiàng )象不俗素质的选手(shǒu )他曾一段文字特(🤩)训不仅(🌡)仅(🥊)能想(🌵)提高体能但能(néng )注(zhù )意培养精神和感情它必(📂)须(xū(✌) )智力(lì )和天赋(♌)(fù )的高度加强才能达到完美境界摘自(🛴)李小龙(🔉)遗著(zhe )截拳(😘)道之道从(cóng )生理学的角度讲(🧞)强大(dà )的力量来源(🔲)于(yú )肌(🕒)纤维的增粗和神经(🕞)系(😞)(xì )统(🥑)的(de )一定高度完善李(🕴)小龙(✈)(lóng )的妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死后(🤶)有抽取健美明(🛎)星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德(dé )雷珀和(🆙)当(🔶)时(shí )还(👘)(hái )不太(😳)为人(🕡)所(suǒ )知(🔐)的(🤴)年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(zài )收(shōu )集过程中李(lǐ(🤐) )小龙把(⏸)那些(🚻)世(🎢)界著名选手更适合(hé )自己的训练内容(róng )和计(😻)划(😏)布料裁剪下了并剪切(💂)粘(🍛)贴到拿来(lái )的笔记本上伊(yī )鲁山度一段(🤐)回忆(🤜)说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带(🧕)到一大(dà(📄) )堆从外面买来的健美(💊)杂志接着之中(zhōng )飞出(chū(🎍) )精(🥐)选(🎆)都结束了完了对我(⏯)说丹(📞)这三个伙计都说这是(shì )发展(🤚)肌肉(🧕)线(xiàn )条(📄)清晰(💻)度(💸)的适宜方法(👂)那绝(⛔)对(🍼)是是太棒了然后再(🥔)他变会(🏹)亲自(🥄)来去想(🚿)体验这应该是李小龙在1969年时的(🚴)状态(tài )但他是怎么对健美和力(lì )量训练(🕳)感兴趣的东西呢(ne )一种推测很可能是他(💮)和(🏡)严镜(🌕)海在加州奥克兰认识(🚜)后受(shòu )严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和关(guān )系(⛑)他曾(céng )和当时很著(🖲)名(✋)健美(měi )选手史蒂夫(fū )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(🍛)最著(zhe )名举重运动员奥运会冠(guàn )军汤米片岗一起特(📹)训(🍢)了(le )很长时间不过积(🌕)累了极(🕡)为丰富(💬)(fù )的(🅾)训练(🔈)方法在李小龙(🍨)和琳达订婚后不久他(tā )们由(🐎)西(🐢)雅图搬来奥克兰和严镜(jìng )海一家住在一起所以(🌎)才(💮)李(🎍)小龙有(🈺)机会(huì )和(🔊)严(🆖)镜(🌿)海一(yī(🀄) )起去练习

但李(⛹)小龙传的c语言(yán )设计者来自纽约的乔(❎)治泰恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前(🅱)几年在香(🏕)港时就有力量去练习的记录(🎓)和裸露上(🚔)身(🏆)肌肉的照片据泰恩的资料李小(🕴)龙(lóng )的大姐李秋源有一(🎹)次将她(🎦)男朋友罗伯(🃏)特陈送(sòng )回家陈是一名(míng )健美运(yùn )动(dòng )员(yuán )身体很强健虽说李小龙立剪(🤥)要前往他的(😮)出生(👄)(shēng )地美国(guó )但他(tā )对陈说(shuō )以后回(🧛)香港再安排好了和他一起特训无(🦕)论谁是李(lǐ(🔵) )小龙(🦍)首位健(🙊)美启(qǐ )蒙者全部李小(xiǎo )龙传记(jì )作者都一致认为李小龙(⛵)(ló(🔓)ng )在(zài )1965年几年前大多并且力量(liàng )练习他当时(shí )通常还是(shì )去练习咏春拳(🎚)(quá(🍯)n )等中国悠久的传统(tǒng )功夫(📠)杰西格(gé(🎅) )洛弗回(huí )忆中说(🧓)布鲁斯18岁时(🌛)可到达(dá )西(🌤)雅图(🗼)他的训练(liàn )唯有撞(zhuàng )击(💧)柚木制作(🤱)(zuò )的模(🕔)仿靶一些单(dān )双杠天天练习健美操和柔韧(rèn )练习但(🌉)过了不久布(bù )鲁斯(🕑)就有一(🎯)些力量练(🕠)习(🎤)练习如拉负重行走滑轮和(🏞)用(🤶)短棒(bàng )绳(🍡)系3040千克哑铃参(🤣)与卷腕(🐚)天天练习前(❣)臂格洛(⛳)弗还回答(🕍)说布鲁斯而且注重(🆒)实(🕉)际(jì )关节无(🎩)氧(yǎng )训练只不过怀(huá(🏵)i )疑(🦗)要(yào )前蹬首先(🔥)要使关节强(🏄)(qiáng )壮并传达击打时所迸发而出(🥖)的极为强大(🍸)力(😖)量

转(💙)折点

这个看(📘)似简单但他有效(👓)的(de )力量天天练习加强武术功夫的训练也(yě )让李小(xiǎo )龙在60年代(dài )初就已小(🐬)有名(🍕)声但一直到了1964年(nián )他(tā )才绝(jué )无可能(🚁)对力量和(hé )别的素质的理解更加深入因为(wéi )他一直是在旧金山他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年(🔃)(nián )下半年他迫不(🐪)得已地卷入(🍠)其中一(💸)场对他身(😪)心(xīn )具备强大惊撼力的大比武虚空之中(zhōng )那是(shì )当李(⛲)小龙(lóng )正(zhèng )准备(🥍)向他的学生传艺时门突(tū )然之(🗓)间被一伙人一(♟)脚踢开冲进(jìn )来的是几个(🔒)中(📂)(zhōng )国武术(🖋)高手他们是当(dāng )地中(🙌)国(😴)社团的代(dài )表(biǎ(🥧)o )据(jù )琳达说当(🗺)时她正好在内(🍬)并怀有他们的(🔪)后代李国豪8个月(yuè )的身孕这个代(🔨)表(🎿)走过去李小龙面前给了他一个之后(hò(🕞)u )能牒要么开始向非东(📛)(dōng )方人传武要嘛和我(👣)们比武会(huì(⏪) )

我来教任(rèn )何(hé )想学(👢)的人李小龙解释说我毫不在(🐒)意他们的肤色(🧤)只要(yào )怀有真(zhēn )诚我就教当(🏂)时布鲁斯的学生除(💲)开了联合(🈯)国以(🎾)外国家的人(rén )除(🈳)了了世(🌸)界上(😾)不同(tóng )种族和信仰(🧥)的人可是1964年在旧(💗)金(🧑)山的中国城把(bǎ )中国(🐧)武(👮)术的(🌂)秘(mì )密修炼(📥)之(🚫)法(fǎ )给西方(fā(⏲)ng )人在当地华人武术社团被认为是一种背(🤰)叛行为(🖖)双方的态度很肯定地会造(zào )成一场比武会在(zài )又开始前那些(📅)个中国武术高(🚒)手曾说过(🌩)李最好是(😩)关(guān )掉这(🐽)所(🛰)所馆(💻)否则

据那(🚑)些个了(🐉)解(😄)和曾与李小龙训(xùn )练训练过(guò )的人(rén )说李(lǐ )小龙是有名的火爆(🖇)性不曾受(✊)过试练或(💿)愚(yú(🐹) )弄(🤢)(nòng )果见他缓(huǎn )缓地戴上手(🐮)套操纵一下情绪在(👞)一阵(🌊)如此(cǐ )激(🚰)烈的交手就把那位与他比(🚫)武会的功夫高手(shǒu )打跑(📆)了尽管李小龙(🌟)功夫(👋)征(🎣)服(fú )大(✔)陆了挑战者(👗)但在(🛵)这(💊)场较(🌤)(jiào )量中他的体能消耗比较大琳达回忆(☔)说布鲁斯当时实在累极(🎪)了(♓)他(🌫)认为(😜)这次(🤪)较量的时间(jiān )不应该(🕢)这样长是(👤)而自己(🦅)杀伤力还不(🔭)够功(⏪)能失常(🐰)他当时真(🌻)够难过极了通过这次搏(📬)斗(👚)以至(🅰)于李小龙见过到能(🌮)够(🐼)的武(🦉)功不只是(🦑)一招一(🥎)势的(📜)拳脚但(🚵)(dàn )还必须应具备超人的体能与力(💡)量素质他把(🏬)接下来事件看(🍭)成(🌯)是是一(👀)个起点这一(🦒)世(💰)结束(🌲)后(🕷)他(tā )更一类(🐤)积攒和闷头勤练这也(🐰)就是李小(🔁)龙对力量练习见过的(de )转(zhuǎn )折点

2欧美第一超模乔丹卡佛这(zhè(🔋) )样的身材能打多