• 1顺产过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗(🐥)(ma )
• 2剖腹产后如何(🤤)帮助(zhù(📊) )子宫归位(⛲)防(fáng )止内脏下(💐)(xià )垂

1顺产过程(chéng )中都会(🤗)撕裂(📄)或被(bèi )侧切吗(ma )

二(⛏)(èr )胎顺产的时候是否(🚎)侧切或撕裂具(❄)体跟下(🦀)列因素(👪)有关

宝(🏨)宝(👗)的大小假(🤴)(jiǎ )如是个巨大儿(ér )或是是(shì )相(😉)比而(é(🐨)r )言减(📚)小的(💩)宝宝(bǎo )软产道裂伤确实是不可避免(miǎn )的(🦒)

宝妈(🏾)的配合当然剖产(chǎn )时宝妈(🚠)的配合(♋)是很最重(chóng )要的对那些个不配(pèi )合的(👩)麻麻并不一定需要(🤠)会阴侧(🕸)切尽量(🚯)的避(bì )免不必要的会阴直接撕裂

助产人员的熟练度(dù )各个(gè )助产(🤸)人员的熟(🐮)练度是有(🏈)区别的些经验(🈁)老道(😅)的助产士接生就两个(👀)字很(🕦)漂亮也(🥚)可以尽(😏)量避免会阴(🌜)(yīn )撕(sī )裂或撕裂

宝(🏡)宝宫(🍉)内状况宝(bǎo )宝又出(chū )现(📼)导致缺(🎲)氧症状胎(🥜)头(📊)又(⬅)在(💸)阴道口时(👃)必须会阴侧(🔠)切全速产程要是宝宝(👟)会出现肩难(nán )产或产钳助(🍷)产时往往增强(🛡)(qiáng )会(huì )阴撕裂的(de )风险

产后如何恢复(🚯)

尽量外阴(📇)清(🚭)洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及(⬇)以(yǐ )外外(👷)阴(yīn )洗剂或温开水清洗外(wà(🦆)i )阴

适量离床活动可以能有利恶露排(🈴)出

产(🎤)后可以不做产后健(🆖)康操促进产后复(🥋)旧也是可以(🗜)系(🐫)统性的练习凯格(🐱)尔(🎤)运动(🥝)进(⛪)一步促进盆底肌(🍏)肉(🆎)的完(🔄)全恢复

2剖腹产后如何帮助子(😻)宫归位防止内脏(zāng )下(xià )垂(💱)

最终护士(shì )说麻醉师在做(👁)另一台手术差不(🕢)多要(yào )半个小(🐥)时才能(🤕)过来(lái )天(tiā(✅)n )知道这几十(shí )分钟我(📵)(wǒ )是怎摸熬回(😴)来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻(🥐)醉(🈶)(zuì )师进来的时候巳经快(kuà(🐍)i )四(🤳)点钟(zhō(🖋)ng )了但是我当时也早开到五(🍩)指了(le )打完(⛔)无痛并又不(⛅)是一点都不痛了只不(bú )过(🤟)是确(què )实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面(📟)检(🧙)查(♈)我(👒)宫口就已经开(📺)(kāi )全了(⏲)(le )凌晨(⏪)(chén )五点(🌳)(diǎn )多进了产房然后再早(zǎo )上(🔃)六点多我儿子就阴历了(⚫)确实也侧切了但一(🛸)切都比(✈)我想像(🤸)之中(zhōng )的还得成功了

剖(🎎)产经验

我(😖)(wǒ )孕前(qián )期的(📢)(de )运动(🥖)量还可(🛵)以(🚽)我(🙅)是一直应该有在上(⚽)班(bān )的(de )但是上(🎑)下班(🥖)也是走(📲)路啊(🔑)是没有坐公交车一天大致(🕚)能走七千多步我个人觉着(🌐)并不是平时走(🍬)路多(🔠)就能剖(🖤)(pōu )产但应该(⛷)是可以不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该(gā(🚽)i )是极大(👘)帮助(🔂)的

剖产(🍾)一定要对自己有信(🀄)心因(yīn )为不(bú )仅(👋)就是(🦅)你在努力再努力宝宝也在只(zhī )有(yǒu )努(🙁)力(🚲)的(🌰)配合你(nǐ(😏) )要是选择顺了(🚵)就(🕉)肯(kě(😀)n )定不(🏐)能中途而废(🙂)意志要(yào )斩(👱)钉截铁(tiě(⛑) )等以(😽)后见(♍)到宝宝的那一(🔬)刻一切的疼痛都会消失一(yī )干二净了剩(🐅)下的唯有老(🚍)母亲般的微笑

保持好(hǎo )的(🐜)心情(qíng )越是到预(yù )产期越又(yòu )不能(🕜)急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子连心(🕺)等宝宝确(🍤)实(🙁)在肚(♍)子里(📄)发(fā )育期完全成熟(🗳)了才会瓜熟蒂落(🎆)

孕晚期(qī(😳) )很难大(🎰)便干燥我(wǒ )孕后期(qī )每天晚上早上(🐚)基本都会空腹喝(hē )一杯蜂(🐋)蜜水后再去(qù )厕所就特别(bié )顺(shùn )畅到底对(duì )自然分(📕)娩(⏺)(miǎn )有木有帮(🍽)助仅仅感(🌌)觉上喝蜂蜜水自(🔃)我(🕐)感(♎)觉过于良(🦄)好

产后恢复

产后一(🈸)定要多做提肛运动坐着坐着(zhe )随时随地都(🔗)可以不做此(😼)项运动(🔞)一(🌶)来促进身体血(📴)液循环可促进扩(kuò )约(🆓)肌的收缩二来能(néng )够早日(🏫)可以恢(huī )复阴道的紧(🔅)致细腻我产后一(🐬)段时间(jiān )觉着有阴吹现象但经一段(🚒)时间(jiān )的(de )锻炼(liàn )现(xiàn )在也(yě(🤵) )好了很多(🥜)了

其(🧣)次是一定要束缚(👚)不能让大(dà )肚子随波逐流吧

以后再(🚓)来讲(jiǎng )讲我(🐒)的恢复和月子在医院住了三(🌚)(sān )天就(jiù )出院(yuàn )手(shǒu )续了(le )又回到家后开(🎊)始了我和宝宝坐月子的生活(huó )孩(hái )子(zǐ )吃奶(🧑)和(😓)换尿片是我每隔一天都在奇遇的在(🐾)这里告诫各位家务不做应该(gāi )不(bú )会有多大(dà )影响因此(cǐ )千万(🔦)不能(🧘)急着在孩子(zǐ(🔠) )睡着(zhe )了(🔲)(le )后立马(🆘)去做家务(🤰)而是好好(🛳)休息一下一会儿或睡一觉我(wǒ )怀着(zhe )期待宝宝第八个月的(de )时(shí )候我的体重就129斤了(🚦)生了宝宝后(🤺)(hòu )孩子晚上睡(🏾)觉无聊的时(🧤)候玩(🌂)玩手机看下头条听一(🚪)个宝妈(mā )说有(yǒu )一(yī )种产后收腹(fù )衣穿(chuān )着很舒适效果也还好就能找到(👮)了那个(📊)買家(🐀)所(🍵)了(😵)解了(le )一(🦅)下又是纠结啊买不(🎅)买终(📉)于(yú )打定主意买了(le )一(yī )套(tào )送来货(huò(📭) )后就忙(🚹)(máng )不迭地挑款式就算是脱下(xià )后体型马(⏩)上(🏄)就变(🐱)动(dòng )了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看(kàn )了(⏬)(le )看崎岖(🏸)不平了好多(🌙)第二(èr )也是(shì )穿上后所有的腹部感觉上(🎶)热(🕌)(rè )热的一个月(yuè )过来我竟(jìng )是痩(💹)了(🛍)16斤(🔯)顿时感觉也没(🐬)花冤枉钱贴身(😃)穿也很(hěn )透气性很好干脆我(wǒ )穿(🏈)了2个(gè(🌉) )多月肚子基本收平(😸)了产后140到现在(🤼)99斤体重明显下降不个人建(📠)议(🦓)节(jiē )食(🕔)和(😯)运动和吃节食现在一(🆔)直坚持两个月母(mǔ(🚳) )乳(rǔ )健康的灰(🙇)复了

坐月子(zǐ(🍙) )42天那绝对是不是黄金42天坐月(🚉)子42天(🍾)只(🧙)是恢复元气的42天又是保(🐯)养和完(wán )全恢复剖(📣)腹产(🐒)伤口的42天但那绝(🍘)对是并非(fēi )健康(🎵)减(jiǎn )肥的最适合时机如果不是中(🔟)选择在(zài )产后42天内健康(👔)减(🏃)肥不对很(hěn )可能还反而(ér )会(🌫)(huì )适得其反会造成(😑)决不可阻一阻(zǔ(📦) )的损失

一(🏖)手术之后赶快活动

一般剖腹产后医(😘)生都(dōu )会告知产妇赶快离床(🌂)活(huó )动可是(⚪)(shì )一般产妇或是(shì(💳) )家属(shǔ )都(⏹)害怕毕竟刚(gāng )刚(gāng )动(dòng )了手(✡)术因为他(tā )们(🤧)都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边(biān )稍微(wēi )走动等(➖)到(💗)身(🍲)体有排气的现象也(yě )就是(🌉)屁臭后再就可以不吃了东西了

二(è(💪)r )房事和避孕一般(bā(🥅)n )顺产的产(chǎn )妇夫妻过(🛰)两性(🌬)生活(➖)的时间建(jiàn )议是在生完孩(hái )子6周(📃)到8周后(⚽)不过现实生活中有(📘)很多人经(🤲)过漫长而艰(🗯)辛的十月(yuè )怀胎已(🆔)经等(🦂)不(bú(📥) )了(🚌)了目的是防止(zhǐ )感(gǎn )染(✂)不超过最底(👚)最低(☝)也得在一(🥐)个(🏝)月后同房当初(🔄)(chū )我和(🍘)前妻是忍了两(🏰)个月才同房的替对自(🌏)己的老婆负(📃)责是为防(🍔)止感(🎢)染最(🎨)好是2月后(🥕)同(🍜)房如果是剖腹产那你再(🔹)等(🥝)待的时间(jiān )好(hǎo )是进一步各边

剖腹产后如果(guǒ )还准(🕟)备(🐵)着(zhe )生第(dì )2胎需要再(😎)等待的时(🐦)间要比自然分娩的(💡)时间(🛣)更长建议在一年然(rán )后(hò(🥑)u )再怀孕假(jiǎ )如(🐒)改天打算剖产(🤝)最好(hǎo )就是是等到两年之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取什么(🚟)措施避孕(📩)措施只不过有过什么(me )制度过剖腹产人工流(🌙)产会(⤴)很巨大的危险因为确保至(💦)多也得等自己(⏯)(jǐ )半(bà(🎻)n )年然后再(📜)没怀孕(yùn )为(🤱)好

三(😩)顺(😤)产术后恢复剖(pō(📢)u )腹产手术然后(👒)一共不需要在医院待5到(🧤)7天直到回(huí(🗽) )到家里很可能依旧会都(dōu )觉(🌋)得很(hě(🦇)n )疲劳感(👊)(gǎn )再(📮)另外伤(shāng )口的影(🕞)(yǐng )响(📛)都觉得站起和站直都比较好难(🈶)办可是(🦗)手术恢复(⏫)是需要一定的时间在手术之前6周之内(🎥)(nèi )最好(♌)不要尽量避免(🛁)提重物(🎉)也要注意护(🚦)理伤口(kǒ(💖)u )假如伤口有红肿或(🍱)者留液体有可能是(🛹)感染炎症了必须(xū )以(⛓)最快的速度(dù )看医(yī )生(shēng )治疗

四(⛱)(sì )刨腹产的(🤒)人需要锻(💂)炼身体(tǐ )盆底肌群吗

有是人觉着剖(pōu )腹(💝)产(📗)的人(rén )导致胎儿在产(🚊)道因为骨盆底肌(jī(🐔) )和韧带比较(🐋)松(🚷)弛因(🏣)为(📅)要锻炼身体恢复盆底肌但是(shì )的原(🥟)因剖腹产是没有(😍)经那个过程(📚)所以我不需要锻炼(🖊)盆底(dǐ )肌这样的认识是错误的依旧需(🔺)要锻(🕜)炼(🥦)骨盆肌(jī )肉(🧒)(ròu )

五运(yùn )动量小的保健(😈)体操(🐰)健康(💡)的产妇在产后68小时即可解决(jué )坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌(jun1 )感染的或死(🌏)胎的产妇可延后23天以后以(🍈)后再下床活动下了(🔏)床后开(🍵)始做产后(🥌)保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸展(📚)(zhǎ(😢)n )装(🌽)在体侧(cè )探吸(xī )气使腹壁坍陷(🕊)内脏束缚(fù )向(📑)上然(🏬)后把呼目的是(🔬)运动腹部活动内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于(🍡)体侧(😞)(cè )以内腿轮流上(shàng )阵举高与身体(🍻)成一直角目的(de )是可以提(tí )高腹直肌和大腿肌肉力(❕)量挺腹运动仰卧位双膝屈(🈂)起双足躺着(👯)放在(zà(💔)i )床上(shàng )高抬臀部使(shǐ )身(🤥)体重量由(yóu )及双足支持(🛣)目(🚇)的是增(🔩)强腰臀(tún )部肌肉力量

缩肛运动仰卧位(➰)两膝(xī )分(🥪)开再(📜)(zà(🍫)i )轻轻向下缓缓转动同(📍)时快速(sù )收缩肛门然(rán )后把双膝(xī )分开并(🆘)(bì(😏)ng )放目的(de )是锻练(😌)盆底(🆕)肌肉