• 1顺产(🎴)过(🧞)程中都(😯)会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助(🤩)子宫归位防止内脏(📕)下(xià )垂

1顺产(🤔)过程(💏)中都会撕裂(👼)或被侧切吗

会阴侧切或撕裂(🥄)是很多宝(⤴)妈们(men )抹不去的(🌭)痛(🥞)很(👮)多二胎麻麻(😴)估计(😭)想到就后怕不已好好(hǎo )想想(💌)剖(pō(🚀)u )宫产(🐅)时(🗓)还得遭(😫)这一罪(zuì )你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什(🧢)么太担(👒)心(🔊)那因(yīn )为二胎(💾)剖宫产的时候(🥃)相比而言侧切或(huò )撕裂(👅)开(🧠)的机率较初产时(😿)低(dī )比较多但有无自然撕裂或撕(🛅)裂也肯定(dìng )不能一概而论具体问题具(jù )体分析虽说个(🔏)体修真(zhē(📣)n )者的存(🐎)在差异

二胎(🚯)顺产的(📇)(de )时候是否侧切或撕裂具(🐖)体(🎎)跟下列因素(sù(🌘) )有关

会阴的(de )条件(🔜)假如宝妈的会阴条件非常(🐩)差二胎时我(🙎)还是(shì )要(yào )顺产时的即(🍗)使不自(⛅)然撕裂也会直接(➖)撕裂的很极为严重会(huì )阴条件(jiàn )好的自己出(👭)来都不可能破(♍)

宝宝的大(❌)(dà )小(🎡)假如是个巨(💨)大儿(ér )或是是相比而(🤐)言(🗃)减(jiǎn )小(⏸)的宝宝软(🙇)(ruǎn )产道裂伤(shāng )确实是不可避(📈)免的(de )

宝(😏)妈(🔠)的配(pèi )合(🕹)当然剖产时宝妈(mā(📔) )的配合是很最(zuì )重要的对那些(xiē )个不配合的(👘)麻麻并不(🖊)一定需(➿)要(🏒)会阴(🆘)侧切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂

助产(chǎn )人员的熟(shú )练度各(📈)个助(zhù )产(chǎn )人(💗)员的熟练度(dù(😐) )是有区别的些(😋)经验老道的助产士接生就(💸)两个(🧤)字很漂亮也(🍡)可以尽(🛫)量避免(👞)会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gō(🎧)ng )内状况宝宝又(🛩)(yòu )出(chū )现导致缺氧症状胎(tāi )头(🐡)又在阴道口时必须会阴侧(🍫)切全(quán )速产(🚅)程要是宝宝会出现肩难产或(🈂)产(🐙)(chǎn )钳助产时(♟)往(🐗)往增强会(🤗)阴(🔁)撕裂(🎖)的风(🛌)险

产后如(💓)何恢(🕝)复

少量(lià(🚒)ng )多(duō )餐的饮食可以多(🚌)食流(🔺)质不(🏄)但可(kě )以不补充能量也也可(🚥)以(yǐ )补充水分

尽量(👭)外(👃)阴清洁可以不使(🛸)(shǐ )用(🏆)洁尔阴及以(📱)外外阴洗剂或温(wēn )开水清洗外(wài )阴

适量离床活动可以(yǐ )能有利(🛑)恶露排出

产后可以不(bú(🚌) )做产后健康操促(cù )进(🍃)产后(hò(🧙)u )复(🍆)旧也(🐓)是可以系(xì )统性(💺)的练(➿)习凯格(gé(💘) )尔(🙁)运动进(🚽)一(yī )步促(cù )进盆(📫)底肌(jī(🐎) )肉的完全恢复

2剖(🍰)腹(🤯)产(🤟)后(hòu )如何帮助子宫归(⤴)位防止(🥡)内脏下垂

39周4我难(nán )言的(😿)感觉(🎢)的早上(🥂)凌晨五点钟就醒了是因(🍉)为我(🌀)是个(gè )比较懒床的人但那天就醒的最重要的(de )早接着就再也(🛑)不想睡了(le )索性(🏈)(xìng )我六点钟准时(🥂)起(qǐ )床出(🤡)(chū )门时自己一个(🤧)人去附近(jìn )公园(🛥)散个步(bù )最后中午十二点(⚡)尿尿(niào )见(🍶)红自己在家吃了(❔)午(🏅)饭洗了(le )澡(zǎo )收拾东西出门(✌)时(shí )前(🍃)又喝了杯(🛠)蜂蜜水(🐕)下午两(❄)点(🌼)半回(🏆)到医院办(bàn )手续做检查三点半住上院接着下(🎫)午六点(💌)多(duō )断(🚦)断续续(xù )有阵(👵)痛后应该是太过漫长的(de )阵(zhèn )痛(🥝)时间一直到(dào )凌(líng )晨三点才开到(😥)(dào )三指开三指(🔻)的时候最起码也(🔽)能(🎉)忍耐大脑也是清(🐓)醒过来的当(🚇)时自己走着回待产(chǎ(💕)n )室在里面(🥊)第一件事是跟(🖤)护士(shì(📤) )说我要(🔣)打无痛

最终护士(💡)说麻醉师(📘)在做另一台手术差不多要半个小(😖)时才能过来天知道这(🚃)(zhè )几十分钟我是怎摸熬(🚎)回来的当(dāng )时巳(🕞)经痛(💫)到连呼吸(🏛)都在颤抖等麻醉师进来的时候(🏗)巳经快四点钟了但是我当时(⏭)也早开到五指了打(🥑)完无痛并又(yòu )不(bú )是一点(diǎ(📩)n )都不痛了只(💢)不过是确(🍋)实很快了不少又遇到了(🍪)一(yī )个小时(shí )护士(🔁)来全面检查我宫口就(😥)(jiù )已经开全了(💨)凌(líng )晨五(🚰)点多进了产房(💬)然(📙)后再早(🍧)上六点多(🚄)我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(🧖)像之中的还得成(ché(Ⓜ)ng )功(gōng )了

剖(🗻)产(👇)经验(yàn )

我孕前(qián )期的运动(dòng )量还(🛷)可以我是一(🍵)直应(🦋)(yīng )该有在(🥅)上班的(de )但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天(tiān )大(dà )致能走(🚾)(zǒu )七千多(duō )步我个(🍢)人觉着并(bì(🌾)ng )不是平时走路多就能剖产(🥡)但应(💂)该是(➡)可以不快速产程就是想要(😨)早去(👁)卸(xiè )货的(🏛)(de )话(🖼)就多运动应该是(😤)极大(📓)(dà )帮助(zhù )的

剖产一定要对自己有信(xìn )心因(😚)为不仅就(🌫)(jiù )是(shì )你在(zài )努力再努力宝(⛩)宝也在只有努力(lì )的配合你要是选择顺(🎬)(shùn )了就(🍐)肯定不能中途而废(🥀)意志要斩钉截铁等(🌖)以(👳)后见(✍)到宝宝(📃)的那一刻一(yī(🔎) )切(💰)的疼(téng )痛都会(huì )消失一干二净了剩下的(de )唯有老母(mǔ )亲般的微笑(xià(🥟)o )

保持好(🔞)的心情越是到预产期越(🔟)又不能急(🦐)的(😢)心情好才能好吃好睡母(🧖)子连心等宝宝确实在肚子里发(🚭)育(yù )期完全成熟了才会瓜熟蒂落(😋)

孕晚期(qī )很难大(dà(🍟) )便(🚕)干(gà(😎)n )燥我孕后期每天晚(🥦)上(shàng )早上基(🏄)本(🚳)都会空(🌛)腹喝一(🚇)杯蜂蜜水后再(zài )去厕(cè )所就(jiù )特别顺畅(👆)到底对自然(rán )分(🛸)娩有木(♈)(mù )有帮助仅仅感觉上(🌟)(shàng )喝蜂蜜(🕘)水(shuǐ )自我感觉过于良好

产后(👅)恢复(fù )

产后一(yī )定要多做(zuò )提(tí )肛运(🐘)动坐着坐(🗃)着随时(🛌)随(suí )地都可(kě(🎻) )以不做此项运动(dòng )一来促进身(shēn )体血(xuè )液循环(🍤)可促进扩约肌的收缩二(è(🌎)r )来(👉)能够早日可以(❕)(yǐ )恢(🚝)(huī(🗾) )复阴(⏳)道的紧致细腻我产后一段(duàn )时(🤱)间觉(📢)着有阴(yīn )吹(🥞)现象但经(jīng )一(yī )段时间(jiān )的锻炼现在(⌚)也好(👎)了(le )很多了(💦)

其(🚡)次(🌬)是一定要(🧐)束缚不能(🔠)(néng )让大肚子随波(bō )逐(📔)流(🎱)吧

以后再来讲讲我(🦁)的恢复和(🃏)(hé )月(yuè )子在(🐭)医院住(⏲)了三天就(jiù )出院(😟)手续(🔔)了(le )又回到家后开(🕕)始了我(🔬)和(🌍)宝(🌍)宝坐月子的(👲)生活孩(🎤)(hái )子吃(chī )奶和换尿(🏔)片是我每隔一天(🚓)都在奇(🕸)遇的在这(zhè )里告(💗)诫各(👀)位家(jiā )务不做应该(gāi )不会有多大影(♿)响(🎍)因此千万不(🤶)能急(🤥)(jí )着(zhe )在孩(🐞)(hái )子睡着(🥖)了后立(🚆)马去做家务而是好好(hǎo )休(🎓)息(➕)一(🗄)下一(yī )会儿或睡(🏳)一(🌕)觉我怀着期待宝(bǎo )宝第八个月的(🎶)时候我的体重(🥕)就129斤了生了宝宝后孩(hái )子晚(🤲)(wǎn )上(🍺)睡(👮)觉无聊的时候玩玩手(👁)机看下头条听一个宝(😄)妈说有一种(🚟)产后(📲)收腹衣(yī )穿着很舒适效果也(🎖)还好就能(né(💢)ng )找到了那个(🌐)買家(jiā )所(🍎)了解了一下又是纠结啊(⏭)买(⚓)不买终于打定(🍀)主意(yì )买了一套送来货后就忙不(🥕)(bú )迭地挑款式就(📕)算是脱(♒)下后体型马上就(🐶)变动了肚(⏮)子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(⛩)子(zǐ )又看了(👯)看崎岖不平了好多第二也是穿(chuān )上后所有的腹部感觉(😀)上热(🔽)热的一个月过(📗)来我竟(⛷)是痩了16斤(jīn )顿时感觉也没花冤枉钱贴(tiē )身穿也很透(🔦)气性(🔢)很好干脆我(wǒ )穿了2个(gè )多月肚子基本收平了(🧑)(le )产后140到现在99斤体重明显下(xià(🌯) )降(🥔)不个人建(jiàn )议节食(🐕)和运动和吃(chī(🥁) )节食现在一直坚持(🍲)两个月母乳(rǔ(🍈) )健康(🔦)的灰复了(💰)

坐月子42天那绝对是不(🍭)是黄金42天坐月子42天只是恢(huī(🏹) )复(⭐)元气的42天又是保养(👸)和完(wán )全恢复剖腹(🏹)产伤口的42天但那绝对是并(bìng )非健(🧀)康减肥的最适合时机(jī )如果(guǒ )不是(😕)中选择在(zà(🌉)i )产后42天(tiān )内健康(kāng )减肥(féi )不(bú )对很可(🖖)能(néng )还反而会(⤵)适(📌)(shì )得其反会(📵)造(🖼)成决不可(kě )阻一阻的损(🥀)失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会告知产(chǎn )妇(👹)(fù(🔀) )赶快离(🤠)床活动可是一(🈴)般产(🤽)妇(🔡)或是家属(shǔ )都害怕(🕷)毕(bì )竟刚刚动(🌁)了(le )手术因为(wéi )他(🏭)们都不(🥁)积分换剖腹产手术然后24小时(🐎)就可以(yǐ )在(zài )床边稍(shāo )微走动(dòng )等到身体有排气(qì )的现象(xià(🚯)ng )也就(🐹)是屁臭后再就可以(yǐ )不(🛠)(bú )吃了东西(⛽)了

二房事和避孕一般顺产(chǎn )的(😡)产妇夫妻过两性生活的时间建(😌)(jiàn )议是在生(🌮)完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实生活中有(yǒu )很多人经(jīng )过漫长而(ér )艰辛的十月怀胎已经(jīng )等不了了目的是(🕯)防(🌫)止感(gǎn )染(rǎn )不超过最(💹)底(dǐ )最低(🦕)也得在一个月后(🔃)同(tóng )房当(🔮)初(chū )我和(hé )前(🌮)妻是忍了两个月才同房(fáng )的替对自己(🌳)的老婆负责(📨)是为(🎭)防(💽)止(✴)感染最好是2月后同房如果是剖(pōu )腹产那你再等(🐣)待的时(🗂)间好是(🌛)进一(yī )步各边

剖腹产(😼)后(hòu )如果还准备着生第2胎需(🍘)要再(🛠)(zài )等(🛫)待的时(🚅)间要比自(🥫)然分娩的(⏫)时间更(📏)(gèng )长建议(yì )在一年(nián )然后再怀孕假(🙎)(jiǎ )如改天打算剖产(chǎn )最好就(🆙)是是等到(🤒)两年(nián )之后再怀(⏮)(huái )宝宝(bǎ(⏰)o )要是不采取什(shí )么措施避孕措施只不过有过什(🍁)么(me )制度过剖腹(fù(🍞) )产人(😺)工流产会很(hěn )巨大的危险因为确保至(🔠)多也得等自己半(💍)年然(rán )后(🥚)再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手术(shù )然(🚳)后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里(🎬)很可能依旧(💧)会都觉(📩)得(👟)很疲劳感(gǎn )再(🏵)另外伤口的影响都觉得站起和站直(zhí )都(dō(🕴)u )比较好难办(✴)可是手术恢复是需(🔹)要一定的(🗽)时间(jiā(🍞)n )在手(shǒu )术之前6周之(🈴)内最好不要尽量避免提重(chó(🙄)ng )物(🚴)也(👙)要(yào )注意护理(lǐ )伤口假如伤口有(💟)红肿或者留液体(⏰)有可能是感染(🥀)炎(🎀)症了必须(xū(📻) )以最快的速度看(🛫)医生治(zhì(🚆) )疗

四(sì )刨(📫)腹(🐬)产的人需要锻炼(🦆)身体(tǐ )盆底肌群吗(🔹)

有是人觉着(😌)剖腹产(😍)的人导致胎儿在产道因为骨(gǔ(🍶) )盆底肌和韧带比较松弛因为要锻(🌰)炼(📵)身体恢(💹)复盆底肌但(🗼)是的原因(👟)剖腹(fù )产是没有经那个(🖌)过(🅰)程(🌬)所以我不需(🏫)要锻(🕟)炼盆底肌这样的认识是(😕)(shì )错误的依(yī )旧需要锻(🔆)炼骨(gǔ(🥔) )盆(pé(🐖)n )肌(jī )肉

五运动量小(xiǎo )的保(bǎo )健体操健康的产妇在产后68小时即可解决(🐑)坐起餐(cān )宴(yàn )24小时可翻身活动(dòng )有病菌感染的或死胎的产妇(🎍)可延后23天以后以后再下床(chuáng )活动下了(🥖)床后开始做产(chǎn )后(🍺)保(🐭)健(jià(🎯)n )操

呼吸运动仰卧(🏌)位(wèi )两臂向后伸展装(✡)在(zài )体侧(cè(🔝) )探吸气(qì )使腹壁坍(📭)陷内脏束缚向(xiàng )上然后(🧘)(hòu )把呼(🚊)目(🤘)的是运动腹部活动内脏(zāng )

举腿运动仰卧位两臂伸直横放于(🕑)体侧(🕰)以(🎽)内腿轮(lún )流上阵举高与身(😙)体成一直角目的是(shì )可以提高(🚺)腹直(📓)肌和大腿肌肉力量挺(tǐng )腹(🦖)运动仰卧位双(🎢)膝屈起双足躺着放在床(🐗)上高抬臀(💜)部(bù(🛡) )使身(🌩)体(➰)重量由(yó(🥤)u )及双足支持目的是增强(qiá(🐋)ng )腰臀(💚)部肌肉力(🔴)量(🐉)

缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻(qīng )向下缓缓转动同(🚽)时(😪)快速(sù )收缩(🏁)肛门然后(🗼)把(🍤)双(🛺)膝分(⬜)开并(😦)放目的是锻(✋)(duàn )练盆底肌肉

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