顺(🈚)产过程(🗾)中都(⏳)会(huì(🗂) )撕裂或被(bèi )侧切吗
会(huì(❗) )阴侧(cè )切(qiē )或撕(🎴)裂是很多宝妈们抹(😛)不(bú(🗨) )去的痛(tò(🗞)ng )很多(🌽)二胎麻麻估计想(🚗)到就后怕不(bú )已好好(hǎo )想想(🈂)剖宫产时还得遭这一罪你是不是(🍺)在瑟(🥁)瑟(sè(⬜) )发抖(✌)了当(dāng )然(rán )也不用什么太担心那(nà )因为(wéi )二胎剖宫产(🔩)的时(🙇)候相(🐎)比而(🚵)言侧切或撕(sī )裂(liè )开的(😹)机(Ⓜ)率较(jiào )初产时低比较多但有无自(zì )然撕裂或撕裂(liè )也(🧙)(yě )肯(🖕)定不能一概而论具(jù(📻) )体问(😡)题具体分析虽说个体(🗯)修真者的存在差(chà )异
宝(🐻)宝的(de )大小假(jiǎ(🏃) )如是个巨(🥕)大儿或是是相比而(ér )言减(jiǎn )小(🌱)的(💽)宝宝软产道(dào )裂伤确(🌷)实(🚩)是(shì )不可避免(🎿)的
宝妈的配合(hé(💕) )当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配合(🚯)(hé(🙀) )的(🎇)麻麻并不一定(dìng )需要会阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴(🌖)直(🌓)接撕裂
助产(chǎn )人员的熟练度各个助产人员的熟练度是(🕟)有区别(bié )的些经(jī(🏛)ng )验老道(🃏)的助产士接生就(🎓)两个字很漂亮(😗)也可以(⛓)尽量避免会阴撕(🕶)裂或撕(sī )裂
宝宝(bǎo )宫内状(zhuàng )况宝(🛹)宝又出现(🔛)导致(zhì )缺(🌙)氧症状胎头又在阴道口时(🐲)必须会(🌙)阴(yīn )侧切(⛪)全速产程要(yà(🛋)o )是宝宝会(😅)出现肩难产或(💡)产钳助产(chǎn )时(🍉)往往(😊)增强会(huì )阴(🆚)撕(sī )裂的风险(xiǎn )
尽量外阴清(🚡)(qīng )洁(jié )可以不使用洁(jié )尔(👆)阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴(🚒)
适量离床(🔕)活动可以能有利恶露(🌺)排出
产(chǎ(🕊)n )后可以不做产后(🏍)健康操(🎮)促进产后复旧(jiù )也是可以系统(🍬)性的练习(🕛)凯格尔运动进一步促进盆底肌肉(🈳)的完全恢复
最终护(hù(✂) )士说麻醉(🐭)师在做另一台手(🛰)术差不多要半(⏩)个小时才能过(🆒)来天知道这几(🦂)十分(🏸)钟我(⏰)是怎(zěn )摸熬回来(lái )的当时(👸)(shí )巳经(jīng )痛到连呼吸都(📯)在颤抖(👥)(dǒu )等麻醉师进来的时(💭)候巳经(jīng )快四(sì )点(💌)钟了但(dà(🎋)n )是(💑)我当时(⭐)也早开到五指了(⬆)打完无痛并又不(😴)是一点都(dōu )不痛了(👋)只不过是确实很快(kuà(🐜)i )了不少又遇(yù )到(🕋)(dà(🍒)o )了一(🚁)个小时护士来全面检查我(🥤)宫口就已经开全(quán )了凌晨五点多进了产(🌿)(chǎ(🏖)n )房(fáng )然后(🕙)再早上六点多我(📏)儿(🌥)子(🚷)就阴历了确实也侧切了但一(💍)切都比我想像之中的(de )还(hái )得成功了
剖产经验
我孕(🕷)前期的运动量还可以我是(shì )一(yī )直应该有在上班的但是上下(xià )班(🗯)也是走路啊(💀)是没有坐公交车一(😌)天大致能(😐)走(😽)七千多(👂)步我个人觉(👺)着并不是(🤓)平时走路多(💷)就能剖产但应该(gāi )是(shì )可以不(bú )快(kuài )速产程就是想要(🕘)早去卸货的话(🌤)就(🦗)多运动(🦅)应该是极大(🐅)(dà )帮助的(de )
剖产(⬅)一定要(🕕)对(duì )自己(jǐ(🍅) )有(💍)信(🚗)心(🚜)因为不(bú )仅就是(🔞)你在努力再努力宝宝也在(🦌)只有努力的(🎎)配合(hé )你要是(🍧)选择顺(shùn )了就(😰)肯定不能中途而(🧛)废意志要斩钉截铁(tiě )等(děng )以(yǐ )后见到宝宝的(🔲)那一刻一切的疼痛都会消(🛂)失(🚝)一(❇)干二净(🖱)了剩下的唯有老母(⛲)(mǔ )亲般的微笑(🙁)
保(bǎo )持(🌄)好的(de )心情越(🕣)是到预产期越又(🛏)不能急的心情好才能好(㊗)吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实(😾)在(🥀)肚子里发育期完(🐞)全成(chéng )熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期(qī )很难(🎚)大便干燥我(📖)孕后(hòu )期每(🗿)天(⛩)晚上早上(🎊)基(jī )本(⛅)都会空腹喝(🗃)一杯(⏩)蜂蜜水(✅)(shuǐ )后再(zài )去厕所就特(🗼)别顺畅到底对自然分娩(miǎn )有木(🕰)有(⛑)帮助仅(jǐn )仅(jǐ(☔)n )感(gǎn )觉(jiào )上喝蜂蜜水自(🌩)我感觉(🎾)过于良好
产后恢复
产后一定要多做提肛(🤫)运动(🌨)(dòng )坐着坐着(🍉)随时随地都可以不做此(cǐ )项(🚫)运动(dòng )一来促进身(shēn )体血(🏞)液循环(✈)可(kě )促进扩约(🔲)肌的(🐫)收缩二来能够(🦇)早日可(⛏)以(🥠)恢复(⏬)阴道(💲)的紧致细(xì )腻(🚢)我产(chǎn )后一(📽)段(👥)时间觉着有(yǒ(🍲)u )阴吹(chuī )现象但经一(🎨)段(😰)(duàn )时间的锻(💡)炼现(🔥)在(🧦)也好了很多了(✈)
其次是一定(🐬)要束(👻)缚(🔓)不(bú )能让(ràng )大肚子随波逐(zhú )流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(💼)住了(✖)三天(🥈)就出院(yuàn )手续了(🈵)又回(⛄)到家(🆖)后开始了(🤕)我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换(🔽)尿片是我每隔(㊙)一天(tiān )都在奇遇(📍)的在这(👦)(zhè )里(🎳)(lǐ(🚎) )告(gào )诫各位家务(🍂)不(🗃)做应该(💗)不会有多(duō(🚀) )大影响因此千万(wàn )不能(néng )急着在(🌔)孩(😭)子睡着了(🙇)后立马去做家务而是(shì )好好(🐶)休息一下一会(⏹)儿或睡(➿)(shuì )一觉我怀着期待宝宝第(dì )八(bā )个月的时(🏁)(shí )候(hòu )我的体重就129斤了生(😣)了宝宝后孩子晚上睡(🚐)觉无聊的时候玩玩手(shǒu )机(🌇)看下头条听一个(🥢)宝妈说有(🔵)一种(zhǒ(📽)ng )产(chǎn )后收(shōu )腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到了那(nà(✊) )个買家所(🔤)了(le )解(🗄)了一下又是纠结啊(🥒)(ā(🚺) )买(🔫)不买终于(👔)打(🚭)定(dìng )主意(🤽)买了一套(🔖)送来货后就忙(máng )不迭地挑(⛸)款式就算是脱下后体型(🧞)马上就(jiù )变动了(🔥)肚子上(🕴)略(⏩)显臃肿垮(🕡)的肉缩紧了肚子又看(🦓)了看崎岖不平(🚎)了好多(duō )第(👔)二也是穿上后所有的腹部感觉(🦀)上热热(rè )的一个月过来我竟是痩了(❤)16斤顿时感(🎽)觉也没花(huā )冤枉钱(🍮)贴身穿也很透气性很好干脆(😨)我穿了2个(🤢)多月肚子基本(běn )收平了产后140到现在99斤体重(⭕)明(🐓)显(xiǎn )下降(🏃)不个(👳)人建议节(👖)(jiē )食(🗞)和运动和吃节(🍌)食(📩)现在一直(🏾)坚持两(🐪)个月母乳健康的(de )灰复(⏪)了(⬅)
坐月子42天那绝对是(🦌)不是黄(huáng )金(🤨)42天坐月子(😣)42天只是恢(⛹)(huī )复元气的42天又是保养和完全(📝)恢复剖腹产伤口的42天(🌌)但(🌪)那绝对(👳)是并非健康减肥的(de )最(zuì )适合(🈳)时机如(🐌)果(guǒ )不是中选(xuǎ(🏜)n )择在产后42天内健康(⛎)(kā(📺)ng )减肥不对(duì )很可(kě )能(néng )还反而(🔈)会(huì )适得(dé )其(⛔)反会(⏳)造(🛵)成决不可阻一阻的损失
一手术(shù )之后(🍹)赶快活动
一般(bān )剖腹(fù )产后医(yī )生都会告知产妇赶(👁)快离床活动可(kě )是(🍎)一(🥗)般产(chǎn )妇或是家(jiā(🐞) )属都害怕毕(🎖)竟刚(🆕)刚动了手术因为(🕝)他们(🧔)都不(🗞)积分(fèn )换剖腹产手术(🆕)然(♐)后24小时就可以(🏪)在床边稍(🚢)微走动等(🏰)到身体有排气的(de )现象(xiàng )也(🍏)就是(shì )屁臭(🎿)后再(📺)就可以不吃了东(🏇)西了
二(📬)房事和避孕(🅱)(yùn )一般顺(🤐)产(🈹)的产妇(🎆)夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周(zhōu )后不过现实生活中有很多人(rén )经(🏽)过漫长而艰辛的十月怀(huái )胎已经等不了了目的(📧)是防止(🔘)感染不超过最底最低也得在(zài )一个月后同(tó(🎎)ng )房当初我(🥟)和前妻是忍了(🕘)两个月(😢)才同房(🐙)的替对自己的老(lǎ(🐘)o )婆负责是为防止(zhǐ )感染最(📖)好是2月后同(📧)房如果是剖腹(🐆)产(🆘)那你再(🏂)等待(🚙)的时间(🕧)好是进一步各边
剖腹(fù )产(chǎn )后如果还准(🚡)(zhǔn )备着(⛪)生第2胎(🔪)(tāi )需要(yào )再(zài )等待的时(🆓)间(🔎)要(💛)比自(zì )然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假(♌)如改天打(🌎)算剖产最(🚭)好(hǎo )就是(shì )是等(♊)(dě(🚬)ng )到两年之后(🍊)再怀(👀)宝宝要是不采取什么措(cuò(👘) )施避孕措施(shī )只不过(guò )有(🎬)(yǒu )过什么制度过剖(pōu )腹产人工流产会很(💬)巨大的危险因为确(👰)保至多(🍤)也(🦈)得等自己半年然后再没(méi )怀孕(🕹)为好(💰)
三顺产术后恢(⌚)复剖腹产手术然(🍩)后(🛤)一共不(🛡)需要在医院待5到(dào )7天直到回(💯)到家里很可能依旧会(🧗)都(🔨)觉得很疲(🐅)劳感再另外伤口的影响(🐁)都觉得(dé )站起(qǐ )和(🔸)站直都比较好难办可(🦏)是手术恢复是需要一定的时间在(zài )手术(🥋)之前6周之(zhī )内(nèi )最好不(🚒)要(🐨)尽量避免提重物(wù )也要注(🆒)(zhù )意护(👵)理伤口(kǒu )假如伤口有红(🏨)肿(zhǒng )或者留液体有可(kě(🔫) )能(🥡)是(🔕)感(gǎ(🚼)n )染炎症了(🍰)必须以最快的(🌗)速度(💃)看医生治疗(👾)
四刨腹产的人需要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗
有是人(🐠)(rén )觉着剖腹产的人(🙁)导致胎儿在产道因为骨盆(pén )底肌和韧带比(♍)较松弛(💜)因为要锻炼身体恢复盆(pé(🐉)n )底肌(🥋)(jī )但(dàn )是的原因(yīn )剖腹产是没(😎)有(yǒu )经(😛)那(nà )个过程所以(🏩)我不需要锻(🐈)炼盆底肌这样的认识是错误的依(yī )旧需要锻(🍏)炼骨(gǔ )盆肌肉
五运(✨)动量小(💖)的保健体操健(📦)康(kāng )的产妇在产后68小时即可(✴)解决坐起餐宴24小(🛥)时可翻身活动(💧)有病菌感(♓)染的或死胎的产(📥)妇可延(👺)后23天以(🌱)后(🆗)以(😂)后再(🎄)下床活(huó )动下了床后开始做产后保健(🐮)(jiàn )操
呼吸运(🚛)动(dòng )仰卧位两臂(🦇)向(⭐)后伸展(👇)装在体(⬛)(tǐ )侧探吸气使腹壁坍(💳)陷(xiàn )内脏束(shù )缚(✍)向上(🌮)然(🈁)后把(bǎ )呼目的(🤕)是(shì )运(🐔)动腹部活动(dòng )内脏
举腿运动仰卧位两臂伸(🎟)直横放于体侧以(yǐ(🖋) )内腿(🐈)轮(🐺)流(🚙)上(🦐)阵举高与身体成一直角目的(de )是可以提高腹直肌(jī )和大腿肌肉(🗽)力量挺腹运动仰卧位双膝屈(qū )起双足(🌇)(zú )躺着放在床上高(😨)抬臀部(😨)使身体重量(🏎)(liàng )由(🥪)及(🥞)双足支持(chí )目(🎠)的(🌾)是增强(🎿)腰臀部肌(🛄)肉力量
缩肛运(🉑)动仰卧位两(🤜)膝分开再(➡)轻轻(😸)向(xià(🆗)ng )下缓缓转动(dòng )同(tóng )时(shí )快速收缩肛门然后把双膝(xī )分开并放目(😝)的是锻(duàn )练盆(🐽)底肌(🧓)肉