宝宝的大小(xiǎo )假(jiǎ(😍) )如是(shì(💵) )个巨大(🔄)儿或是是相比而言减小(xiǎ(👦)o )的(de )宝宝(bǎ(🏰)o )软(ruǎn )产(chǎ(🗯)n )道裂伤确实是不可避免(🗒)的
宝妈的配合当然剖产(🌅)(chǎ(🚅)n )时宝妈的(de )配合是很最重要的对那些(xiē(㊙) )个不配合的麻麻(🍁)并不一(yī )定需要会(🐡)阴侧切尽(🥗)量的避免不必(🚞)要的会阴直接撕裂
助(🛰)产人员的熟练度各个助产人员(🎳)的熟练(liàn )度是(🥝)有(🙅)区(😲)别的些经(jīng )验老(lǎo )道的助产士接(🚎)生就两个(gè(👊) )字(zì )很(hěn )漂(❔)亮也可以尽量避免会阴(💎)撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝(🌎)宝(💗)又(yòu )出(chū )现导致缺(quē )氧症状胎头(tó(🥝)u )又(yòu )在阴道口(🏧)时必须会阴(⏸)侧切全速产程(📮)要是宝宝会出现肩(🥟)难产或产钳(💫)助产(chǎn )时往往增强会(🐹)阴撕裂的(🚒)风险(😎)
尽量外(🚃)阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外外(wà(🛷)i )阴洗(xǐ )剂或温(wēn )开(🧞)水(🕦)清洗外阴
适量离(lí )床活动可以能有利(lì(🏟) )恶露排出
产(chǎn )后可以不(👡)做产(⭐)后健(🧗)康操(cāo )促进产后复旧也是可(kě )以系统性的练习凯格尔运(👵)动(dòng )进一(yī )步促进盆底(🕡)肌肉的完全(🥖)恢复
最终护(✒)士说麻(má )醉师在做另一(🧙)台手(shǒu )术(👭)差(chà )不多(👂)要半(🛰)个小(🌫)时才能过(🔹)来天(👍)知道这几十分钟我是怎摸(mō )熬回(👥)来(👳)的(de )当时(💽)巳经痛(😉)到连呼(hū )吸(xī )都在颤抖等(děng )麻(👁)醉师进来(🤨)的时(shí )候巳经快四点(diǎn )钟了但是(🍂)我当时也(yě )早开(kāi )到五指了打完无痛(tòng )并(☕)又不(bú )是(shì )一点都不(🏼)痛了只不过是(🦑)(shì )确(🌠)(què )实很快了不少(🛋)又遇到了一个小时(🛴)护(⛅)士来全(😤)面(miàn )检查我宫(gōng )口就(🏳)已经开(🔳)(kāi )全了(😓)凌(➡)晨五点多进(🚇)了(😆)产(🌝)房然后(🍂)再早(zǎo )上六点(🕎)多我儿子就阴历了确实(shí )也(🔃)侧(💊)切了(♐)但一切都(🍦)比我想(🏖)(xiǎng )像之(zhī )中的(de )还(🚏)得(👰)成功了
剖产经(jīng )验
我孕前期(🌽)的(🌿)运动(🏰)量(liàng )还可(kě )以我(wǒ )是一(🌛)直应该有在上班的但是上(🏸)下班(bān )也(💇)是走路啊(📁)是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走(🖊)(zǒu )七(👆)千多步我个人觉(jiào )着并(🦕)不是平时走路多就(❗)能剖(pōu )产但应(🧞)该是可(kě )以(🛡)不快(kuài )速(sù(🧘) )产程就是(👴)想要早(🍱)去卸(🐟)货的话就多(🖇)运动应该是(shì )极(🐒)大帮助的
剖产一定(📠)要对自(🍊)己(jǐ )有信心因为不(💲)仅就是(shì )你在努力(lì )再努力(💳)宝(bǎo )宝也在只有(yǒu )努力(lì )的配(pèi )合你要(yà(❌)o )是选择顺了就肯定不能中(🐢)途而废(🕰)意志要斩钉截铁等(🛹)以后(hòu )见到宝宝的(👺)那一刻一切(🚞)的疼痛都会消失一干二(💘)净了(😭)剩下的唯有老(💊)母亲般(♓)的(de )微笑
保持好(hǎo )的心情越(yuè )是到预(🚘)产(💲)期越又不(🏛)能急(🛠)的心情好(🚄)才能好吃(😰)好睡母子连(🔄)心等宝(bǎ(🦉)o )宝(🗓)确实在肚子里发育期(qī )完全成(chéng )熟(shú )了才会瓜熟蒂落
孕(🥩)晚(🔘)期很难(😠)大(🍒)便干燥(zào )我孕后(⏩)期每天晚(🖥)上早上基本都会空腹(🦋)喝一(🏫)(yī(🚟) )杯蜂蜜水(😾)后再(🐃)去(🖲)厕所就特别顺畅(🥣)到底对自然分(😏)娩有(💔)木有(yǒu )帮助(🍦)仅仅感觉上喝(hē )蜂蜜(mì(🥛) )水自我感(🚆)觉过(guò )于良好
产后恢复
产后一定要多(duō )做提(⤴)(tí )肛运动坐着坐(♓)着随时随地都可以不做此项运动一(🎃)来促进身体血液循环可促进(🚉)扩(❌)约(🎨)肌的(🌎)收缩二(⚽)来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后(✒)一段时间觉着有阴吹(🔚)现(💀)象但经一(yī )段时间(😅)的锻炼现(🔷)在也好了很多(duō )了
其(🏗)次(🔛)是一定要束缚不(bú )能让大肚(🆕)子随波逐流吧
以后再(zài )来讲(🔧)讲我的恢复(✈)和月子(🐓)在医(🏞)院住了三天就(jiù )出院手续了又回(🏌)(huí )到家后开始了我和(hé )宝宝坐(🥩)月子的生活孩子(zǐ )吃奶和换尿(👹)片是我每隔一(🤬)天(tiā(🙏)n )都在(🎿)奇遇(yù )的在这里告诫各(⏩)位家务(🏸)不(bú )做(🙌)应该不会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去(qù )做(zuò )家(🚾)务而是(🕕)好(hǎo )好休(🍥)息(😰)(xī )一下一会儿(ér )或(huò )睡一觉(💝)我(wǒ )怀着(☔)期待宝宝第(🍏)八(🍅)个(🛐)月的(de )时候我(wǒ )的体重就129斤(🥗)(jīn )了生了宝宝(✋)(bǎo )后孩(🐻)子(🏅)晚上睡觉无聊的时(🍺)候玩玩手机看下头条听一个宝(bǎo )妈说有一(📜)种产后(hòu )收(🦕)腹衣穿着(zhe )很(🦒)舒适效果也还好就能找到了(👻)(le )那个買家所了解(🌻)了(le )一下又是纠结啊买(🥡)不买终于打定主意(yì )买了一套送来(💎)货后就忙不迭(🗜)地挑(🌿)款式就算(💡)是脱下后体型马上就(🔍)变(biàn )动(🚻)了肚子上略显(🎁)臃肿垮的肉缩(suō )紧了肚子又看了看崎岖(qū )不(📒)平了好多第二也(yě )是穿上后所有的腹部感觉(🔭)上热(🥃)热的一个月过(✍)来我竟是痩了16斤(jīn )顿(🕳)时感觉也(🔜)没花冤(⛽)枉钱贴身穿也很透气性(🖤)很好干(⚽)脆(🕺)我穿了(💯)2个多月肚子基(🐾)本收平了产后140到(🛃)现在99斤体重明显下降不个(📝)人(🐪)(rén )建议节食(🏧)和运动和吃节食现在一(🌯)直坚持两(🎖)个月母乳健康的(de )灰复了(le )
坐月子42天那绝对是(shì )不是黄金42天坐月子42天只是恢(⬇)复元气的42天(tiān )又是保养和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的(📘)(de )42天但那绝对(⏱)(duì )是(🚖)并非健康(🔎)减肥的最适(shì )合时机如果不(🍈)是(📖)中选择在产后42天内(🍧)健(jiàn )康(📁)减(jiǎn )肥不对很可能还(hái )反而会(📩)适(📛)(shì )得其反会造(💛)成决不可阻一阻的损失
一手术之(zhī(💎) )后(🕘)赶快活(👑)动(📬)
一(yī(🥇) )般剖腹产后医(🍎)生都(dōu )会告(gào )知产妇(fù )赶快离(✌)床活动可是一般产妇或(💑)是家属都害怕毕竟刚(💤)刚动(dòng )了手术(shù(🖲) )因(yīn )为他们都不积分换剖(⚫)腹(fù )产(🗯)手术然后24小时就可以在床边(♋)稍微(❣)走动等到身体有排气(📏)的现(xiàn )象也就是屁(📐)臭后再就可以不吃(😓)了东(dōng )西(🆙)了
二房事和避孕一般顺产的产(chǎn )妇夫(🗣)妻过两(🕥)性生(shēng )活的(🦖)时(🕳)(shí )间建议是在生(😴)完孩(🚿)子6周到(dào )8周后不过现(🕊)实生活中有很多人经过(💫)漫长而(ér )艰辛的十月怀胎已(♐)经等不了了目的(de )是(shì )防止感(gǎn )染不超过最底(dǐ )最(🙎)低也得在一个月后同房(⛑)当初我和前妻是忍了两个月才同(⛽)房的替对自己的老(🛐)婆负责是(📔)为防止(zhǐ )感染最(👕)好是2月后(👇)同房如果是剖(🏘)腹产那你再等待的时(🛤)间好(🚨)是进一步(bù(😏) )各边
剖腹产(chǎn )后如果还(hái )准(zhǔn )备着生第2胎需要(yào )再等待的(de )时间(🐡)(jiān )要比自(zì )然(🥌)分娩(💑)的时间(💮)更长建议(👑)在一年然后再怀孕假如改天打(🥀)算剖(🕑)产最好(💨)就是是等到两年之(👜)后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕(🕊)措(🌦)施只不(🦍)过(🏑)有(🧑)(yǒu )过(🕯)什么制度过剖腹产人(rén )工(🔈)流(🎮)产会很(hěn )巨大的(🌯)危(🕺)险(🛂)因为确保至多也得(🏼)(dé )等自己(jǐ )半年然(rá(🍢)n )后(🥜)再没怀孕为(📔)好
三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共(🤐)不(㊙)需要在医(🔒)院(yuàn )待5到(🏇)(dà(🈴)o )7天直到回(✍)到家里很可能依(⛅)旧会(huì )都觉得(💾)很疲(📠)劳感(gǎn )再另(lìng )外伤口的影响都觉得站起和站直(🛄)(zhí )都比较好难办(🎗)(bà(📘)n )可是手术(shù )恢复是(shì )需要一定(🔔)的时间在手术(👷)之前(⛸)6周之内最好不(🚕)要尽量避(🐌)免提重物也要注意护理伤(🧑)口假如伤口有(🛣)红肿或(🏣)者(🏽)留(liú )液(🥡)体有可能是感(💪)染(rǎn )炎症了(le )必须以(yǐ )最快(➿)的速度看(kàn )医(🐬)生治疗(🆙)
四(sì )刨(pá(🎄)o )腹产的人需要锻炼(🦀)身体(🌟)盆(👖)底肌群吗
有是(⏫)人觉着剖(👆)腹产的人导致胎(🔓)儿在产道因为骨(🛷)盆底肌(🛋)和韧(🎂)带比(📕)较松(💝)弛因(📄)(yī(🅾)n )为要锻炼(liàn )身(shēn )体恢(huī )复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是(🐱)没有(yǒu )经那个过(🔖)程(🚵)所以我不需要锻炼(liàn )盆底肌(📙)这样的(🌀)认(🎸)识(🔀)是错(cuò )误的(de )依旧需要锻(duà(💾)n )炼骨盆肌肉
五运动量小(💋)(xiǎo )的保健体操(cāo )健康(🐃)的(de )产妇在产(chǎn )后68小(xiǎo )时即可(kě )解决坐起餐宴24小时可(kě )翻(fān )身活动有病(bìng )菌感(⭐)染的或死胎的产妇可延(yá(🐠)n )后23天以(yǐ )后以后再下(🔠)床活动(dòng )下了床后开始做产(🏧)后(🎌)保健操
呼吸运(🧤)动仰卧位两(liǎng )臂向(xiàng )后伸展装在(🎾)体(🍎)侧探(🌞)吸气使腹壁坍陷内脏束(🐑)缚向上然后把呼(🥏)目(✋)的是运动(🔈)腹部活动(dòng )内(nè(🈴)i )脏
举腿运动仰卧位两(🕛)臂伸(shēn )直横放(🖊)于(🈚)(yú )体(🏽)侧以内腿轮流上(🤖)阵举高与(yǔ(📨) )身(shēn )体(tǐ )成一直角目(🔦)的(😓)是(📄)可以(🌋)(yǐ )提高腹直肌(🦁)和大腿肌肉(🧟)力量挺腹运(🧡)动仰(yǎng )卧(🚆)位双(shuāng )膝屈起双足躺着放在床上高(🐎)(gāo )抬(💸)臀(🐼)部使身体重量(🌂)由及(🔛)双足支(🛥)持目(🈸)的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻(💑)向下(🍳)缓(🐨)缓转动同时(🍽)快(kuài )速收缩肛(🌃)门然后把双膝(xī(✋) )分开并放目(🏀)的是锻练盆底肌肉
视频本站于2026-01-01 06:01:46收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。Copyright © 2009-2025