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• 1顺产(🐇)(chǎn )过(➡)程中都(🎽)(dōu )会撕裂或被(bè(🍦)i )侧切(🏄)吗
• 2剖腹(😾)产(chǎn )后如何帮助子宫(㊙)(gōng )归位防止内脏(zāng )下垂

1顺(💇)(shùn )产(🍎)过程中(📝)(zhōng )都会撕(🐐)裂或被(bèi )侧切吗

会阴(✉)侧切或撕(sī )裂是很多宝妈们(🦁)抹(🏰)不去的痛(🔂)很多二胎麻麻估(🛩)计(☕)想到就后(hòu )怕不已好好(🦂)想想(☔)剖宫产(🍱)(chǎn )时(🍤)还(📚)得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖(😯)了当然也不用什么太担心那(😹)因为二胎剖宫(gōng )产(🌶)的时候相比而言(🚍)侧切或撕裂(liè )开的(👇)机率较初产时低比(🤞)较多但有无(🐤)自然撕裂(liè(🔙) )或撕裂(liè )也肯定(🖋)不能一概而(❄)论(🐼)具体问题(🕕)具(👊)(jù(🙀) )体分析虽说个(👙)体(💲)修真者的(🔩)存在(🍀)差异

二胎顺产(📸)的时(shí )候是(😁)否侧切(🏤)或(📩)撕(🦐)裂具(jù )体跟(gē(🐱)n )下列因素有关

会(😔)阴的(⚓)条件假(🚾)如(🌒)宝妈的会阴条件非常差二胎时我还(🌴)是要顺产时的即使(shǐ )不自然撕裂(🍼)也会直接撕裂的很(hěn )极为(💉)严重会阴条件(jiàn )好的自己出来(lái )都不可能破

宝宝的大小假(jiǎ )如是个巨(🐳)大(dà )儿(🚫)或(huò(㊗) )是是相(😉)比(⛺)而言减(🎣)小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免(miǎ(🏍)n )的

宝妈的配合当然剖(🥠)产时宝妈的(🃏)配合(🐢)是很最重(🎁)要的对(🚋)那(💬)些(🐃)个(🚻)不配(⏹)合的麻麻并(⬛)(bìng )不一定需(⬅)要(yà(💯)o )会(🖌)阴侧(cè )切尽(🌦)量的(de )避免不(🖲)必(bì(🗿) )要的(de )会阴直接(🎛)撕裂

助产人员(🛴)的(🕴)熟练度(🛏)各个(gè )助(zhù )产人员的熟练(🏬)度是(🚴)有区别的(🌴)些(📵)经验老(🔆)道的助产士接(🆘)生就两个字很漂亮也(yě )可以(📬)尽量避免会阴撕裂或撕(sī )裂

宝宝宫(gōng )内(🤣)状况宝宝(〰)(bǎo )又出现导致(🤥)(zhì )缺氧症状胎头(👽)又在阴道口时必须会(👋)阴(🗻)侧切全速产(📯)(chǎn )程要是宝(bǎo )宝会(🚘)出现肩难产或产钳助(zhù )产时往(wǎng )往增强(🙊)会阴(yīn )撕(sī )裂(🙊)的风险(🧜)

产后如何恢复

少(shǎo )量多餐的饮食可(🐙)以多食流质不但可以(🔲)不补充能量也也可以补充水分

尽量外阴清洁可以不(🍷)使(shǐ )用洁尔阴(🤷)及以(yǐ )外(🕰)外(☕)阴(🧗)洗剂或温开水清(qīng )洗外阴

适(🛅)(shì )量离(🍂)床活动(dòng )可以能(🧝)有(🌓)(yǒu )利(lì )恶(è )露排(pá(👚)i )出

产后可以不做产后健康操促进(🤰)产后复旧(🧘)(jiù )也(yě )是可(🎐)以系统性的练习(xí )凯(kǎi )格(🚸)尔(ě(🚣)r )运(yùn )动进一步(🧗)促(🚒)进盆底肌肉的(de )完(🖌)全恢(huī )复

2剖腹产后如何(hé )帮(👷)助(🤱)子宫归位防(fáng )止内脏下(🍕)垂(🧘)

39周4我难(✊)言的感觉(jiào )的早上(🐝)凌晨(🔰)五点钟就醒(xǐng )了是(shì )因为我是(shì )个比较懒床的人但那天就醒的(de )最重要的早接着(🐺)就再也不想睡了索性我六点(🔩)钟准时起床出门时自己(⛄)一个(🚏)人(rén )去附近公(gōng )园散(🥟)个步最后(😘)中午十二点尿尿见红自(zì )己在家吃(🌙)了午饭洗了(💺)澡收(⛩)拾东西出(👩)门时(🎢)前又(🍿)(yò(🐱)u )喝(🤾)了杯蜂蜜(mì )水(😖)(shuǐ )下(🕍)午两(🔮)点半回到医院办(bà(💤)n )手续做检查三点半住上(🈷)院(🚆)接着下(❣)午六(liù )点多断断续续有(🔍)阵痛后(hòu )应该是(shì )太过漫长(zhǎ(😭)ng )的(🏭)阵(⛔)痛时间(jiā(🤠)n )一(yī )直(👖)到(🔲)凌晨三点才(🗄)开到三指开(💇)三指的时候最(👱)(zuì )起码也能(néng )忍(rěn )耐大脑也是(shì )清醒过来的当(🚗)时(shí )自己走(🌃)着回待产室(😙)在里面第一(🧝)件事是跟护士说(⭕)我要打无痛(🕔)

最终(zhōng )护士说(shuō )麻醉师在做另一台手术(shù )差不多(🦄)要(🍣)半个小时才能过来(✂)天知道这几十(🙊)分钟我是怎(🎲)摸熬回(huí )来的当(🍉)时巳经痛(✨)到连(🍐)呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进(🎧)来的时候巳经快四点钟了(le )但是我当(dāng )时也早(🔗)开到五指了打完无痛并(🥚)又不(bú )是一点都不痛(tòng )了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检(🐵)(jiǎn )查(💗)我(🏴)宫(♎)口就已(yǐ )经(🛃)开(🛃)全了凌晨五点多进(jìn )了产(🍓)房(🐰)然后(⏮)再早上六点多我儿(ér )子就阴(🏣)历了确实也侧切了(🔻)但一切都比我想像之中的(🈲)还得成功了

剖产经验

我孕前期(qī(🎫) )的运动量还可以我是一(🛫)直应该有在上班的(de )但是(shì )上下班也是走路啊是没有(🛍)坐公交车(🍈)一天(tiān )大致能走七千(📙)多(😫)步(🎥)我个人觉着并不是平时走路(lù )多(duō )就(🦏)能剖(🕝)产但应(🦆)该是可以不快速(sù )产程(chéng )就(🚨)是想(🦀)要早去卸(🚺)货的话就多运动应(🚤)该是极大帮助的

剖产一定要对(🥉)自(zì )己有信心因为(😀)不(bú(🚓) )仅就是你(🌲)(nǐ )在努力(lì )再努(🌚)力宝(bǎo )宝也在只(♟)有努力的配合你要是选择顺(🥔)了就肯(⏪)定(🥇)不能中(zhōng )途而废意志要斩钉截铁等以后见到(🤡)宝(bǎo )宝的(🤾)那(📯)一刻一切(♈)的疼痛都会消失(🌸)一(👴)干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持(chí )好的(de )心情(🐁)越是到预产期越又不能(🏇)急的心情好才能好吃好睡母(😒)子连(🕸)心等宝宝确实在肚子里(🗳)发(fā )育期完全(quá(🍭)n )成(🎽)熟了才会瓜熟蒂(💦)落

孕晚(✈)期很难大便干燥我(🆖)孕后期每天晚上早上基(jī )本都会(huì )空腹喝一(yī )杯蜂(⏯)蜜水后(hòu )再去厕所就(jiù )特(🐗)别顺畅到底(dǐ )对自然分娩有木有帮(bāng )助(zhù )仅仅感(gǎ(🖤)n )觉上(🤩)喝(🍑)蜂蜜水自我(wǒ )感觉(🛍)过于良好

产后恢复

产后(hòu )一定要多做(👞)提肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可以(🚥)不做此项运动一来促进(⛸)身(🍏)(shēn )体血液循环可促(😅)进扩(kuò )约肌的收(🏜)缩二来(😾)能(🔧)够早日可以恢复阴道(😗)的紧致细(🈴)腻我产后一段时间觉着(🧕)有阴吹现象但经一段时间的锻炼(⬆)现在也好(🔨)了很多了

其次是一定要束(shù(🧐) )缚不能让大肚子随波逐流吧

以后(hò(💢)u )再来(🏻)讲(⛑)(jiǎng )讲我(wǒ )的恢复(fù(🌭) )和月子在(🛣)医院住了三(sān )天(🧔)就(🐌)出院手续了(🔡)又回到家(🖊)后开始了我和宝宝坐(🏃)(zuò )月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是我(💾)(wǒ )每隔一天都在奇(qí )遇的在这里告诫各位(🤐)(wèi )家务不做应该不会有多大影响因此千(📠)万不能急着在孩子睡着(zhe )了后立马去做家(🕒)务而(🔦)(ér )是(🐳)好好休息一下一会儿或(🙈)睡一觉我怀(🅿)(huái )着期(qī )待(➰)宝(bǎo )宝(🍈)第(🦄)八个月的(de )时(shí )候我(wǒ(⏹) )的体重就129斤(🔐)了生(shēng )了宝宝(👄)后孩子(zǐ )晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种产后(📄)收腹衣穿着很舒(🏇)适(🛍)效果也还好就能找(⌛)到(🙋)了那(nà )个買家所了解了一下(🍐)又是(🦉)纠结啊买不买(mǎi )终于(🤣)打(dǎ )定主意(🛬)买(mǎi )了一套送(👻)来货后就忙不迭地挑款式就算是(shì )脱(⏳)(tuō )下后体型马上就变(biàn )动了肚子上略显(😨)臃肿垮的(de )肉缩紧(💌)了(le )肚子又看了(🚡)(le )看崎岖不平了好多第二也是穿(chuān )上后所(🕘)有的腹(📣)部(bù(☝) )感觉上热热(rè )的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感(🕚)觉也(🕔)(yě )没花冤枉钱贴身(🏩)穿(chuān )也(yě )很透(🍴)气性很好干脆(🛎)我穿了(👎)2个(gè )多月肚子(🤹)基本(běn )收(shōu )平了产后140到现在99斤体(😆)重(chóng )明显下降不个人(rén )建议节(🔑)(jiē )食和运动和(hé )吃(chī )节(jiē(🛅) )食现在一直(🔻)坚持(💚)两个月(👀)母乳健康的(de )灰复(🔪)了

坐月子42天(🈶)那(🏥)绝(📚)对是不是黄(🌭)金42天坐月子42天只是恢复(🍓)元(🐛)气的42天又是保养和完全恢(🤫)复剖腹产(🎠)伤口(kǒu )的42天但那绝对是并(bìng )非健康减肥的最适合(🏭)时(shí(🚔) )机如果不(bú )是(🐸)中(✉)选择在产(chǎ(😠)n )后42天内健康减肥不对(duì )很可能还反(🌿)而(👗)会适得其反会造(😑)成决(🏝)不可(😌)阻一(🔴)阻(🎂)的(🤛)损(🔄)失

一手术(shù(❇) )之后赶快活动(🚦)

一般(bān )剖(☔)腹产后医生都(dō(🤔)u )会告知产妇赶快(🐋)离床活动可(🚝)是一般产(🙆)妇(🐢)或是家属都(🕡)害怕毕(📇)竟刚刚动了手术因为他们都不积分(fèn )换剖(pōu )腹产手术(shù )然(rán )后24小(xiǎo )时(shí )就可以在床(🕝)边稍(📍)(shāo )微走(🌖)动(🌈)等到身体(🍮)有排气(qì )的现(🐴)象也(🔧)就是屁臭后再就(🧟)可以(🕺)不吃了东西了(le )

二房事和避孕一(yī )般顺(shùn )产的产(chǎn )妇(fù(👹) )夫妻过两性生(shēng )活的时间(🎁)建议是在生完(wán )孩子6周到8周后不过现实(😃)生活中有(🌀)很多人经过漫长而艰(🐻)(jiān )辛(🤠)(xīn )的十(👐)月(yuè )怀胎已经(🤸)等不了了目的是防止感染(🗝)不(bú(🗽) )超过(guò(📷) )最底最低也得在一个(gè )月后同(😇)房(fáng )当(🦉)初我和前妻是忍了两个月才(cái )同房的替对自己的老婆负责是为防止感染(🛺)最好(🕤)是2月(yuè )后同房(🛺)(fáng )如果(😽)(guǒ )是(🥞)剖(pō(📙)u )腹产(🐙)那你再等待的(de )时(shí )间好是进一(🍨)步各(🍩)(gè )边

剖(😭)腹产后如(㊗)果(🚀)还准(zhǔn )备着生(💯)第(dì )2胎需要再(📮)(zài )等(🕺)待的时(shí(🃏) )间要(yào )比(❗)自然(🦉)分(🥩)娩(miǎn )的时(👁)间更(gè(👭)ng )长建议在一(🥋)年然后再怀(🎬)孕假(jiǎ )如改天打算(suàn )剖产最好就是是等到(dào )两年之(🛋)后再怀宝宝要是不(👕)采取什么措(cuò(💴) )施避孕措施只(🐿)不(🏅)过有过什么制(💺)度过剖腹产人工(gōng )流产会(🍚)很巨大的(⏱)危险因(☕)为确保至(zhì(🚽) )多也得等自(zì )己半年然后再没怀孕(😸)为好

三(👭)顺产(🥫)术后恢复剖(🧗)腹产手(📫)术然后一(✏)共不需要在医(🕎)院待5到7天直到(dào )回到家里很可能依旧会都(dō(🖥)u )觉得很疲劳(🧖)感再(zài )另外伤口的影(yǐng )响(😢)都觉得站起和(🏙)站直都比较好(hǎo )难办可是手(🌱)术恢复是需要一(yī )定(🚜)(dìng )的时间在手(shǒu )术(🚱)之前6周之内(❤)最好不(🔔)要(yào )尽量(👏)避免提重(chó(♊)ng )物(📿)也要注(😱)意(🌾)护理伤(shāng )口(🌤)假如(🌗)伤口(❤)有红肿或(🖤)者留液体有(yǒ(🈳)u )可(👪)能是感染(rǎn )炎(🌓)症了必须以最快(🌇)的速度(🥪)看医(yī )生治(zhì )疗(👰)

四刨(💎)腹产的人(ré(📹)n )需(🎵)要锻(🎽)炼(liàn )身体盆底肌(📟)群吗(🚏)

有(⛵)是人觉着剖腹产的人(rén )导致胎儿(🦁)在产道因为骨盆底肌(🔉)和韧带比较松弛因为要锻(🐭)炼(🍦)身(🔔)体(🆗)恢复盆底(🔊)肌但是的原因剖腹产是没有经那个(gè(😘) )过程所以我不需要锻炼盆底肌(📘)这(➡)样的(de )认识(🚳)是错误(wù )的依旧需要(⏺)锻(🎛)炼骨盆肌肉

五运动量(🎩)(liàng )小的(🐐)(de )保健体操健(jiàn )康的产妇在产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(🐚)翻身活动有病菌感染的或死胎(tāi )的产妇可延(yán )后(🦂)23天以后以后再下床活动下了床后(👙)开(📯)始做(😑)产后(🐹)保健操

呼(hū )吸运动(✒)仰卧位(wèi )两臂向(🥋)(xiàng )后伸展装在体侧探(tàn )吸气使腹(fù )壁坍陷内脏束缚向上然后把(🚃)呼目的是运(🥍)动(dòng )腹部活动内脏

举腿运(🌑)动(🤾)仰卧位两(🧢)臂伸直横(hé(💾)ng )放(💿)于(🥫)(yú )体侧以内腿轮流(liú )上阵举(🕯)高与身体成一(💟)直角目的是(shì )可(🖍)以提(🌻)高(🐓)腹(👁)直(🌵)肌(👌)和(🏤)大腿肌肉(🛍)力量挺腹运动仰(yǎng )卧(🥂)位双(🔖)膝屈起双足躺着放在(👺)床上高抬臀部(♉)使身(shēn )体重量由及双足支持(chí(😴) )目(🕙)的是增强腰臀(tún )部肌(🐷)肉(ròu )力量(🐅)

缩(✋)肛运动仰(🚟)卧位(wèi )两膝分开再轻(💤)(qī(🧗)ng )轻向(xiàng )下缓缓(🏣)转动(🉑)同时快速收缩肛门然后(💨)把双(shuāng )膝(😝)分开并放目的是(shì )锻练盆底肌肉

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